New YORK (Reuters gezondheid) – een team van Australië

het gematigde effecten met een langdurige programma opgedaan en ontmanteld

intensiteit zo dun adolescenten, hoewel één

versie die tekstberichten en e-mails niet opgenomen

gaf een beter resultaat.

Binh Nguyen, van de Universiteit van Sydney team

opgenomen om adolescenten 151 in een 24-maanden programma van

duur met de naam Loozit, met groepssessies voor de

jongeren en hun ouders veranderen gedrag.

12 Maanden, 40 procent van de tieners had

verloren ten minste 5 procent van hun lichaam massa en een

vierde haar verminderd met ten minste 10 procent, hoewel de

meest behouden overgewicht.

Zelfs zo, Elissa Jelalian, van de Brown University in

Providence, Rhode Island, zei dat de resultaten zijn

veelbelovende omdat het programma minder intensief dan anderen was

benaderingen, en nog geen hetzelfde effect had verkregen.

Tijdens de eerste twee maanden van de Loozit, de

deelnemers, tussen 13 en 16 jaar, namen deel in zeven

per groepssessies gericht op het bereiken van gewoonten

eten gezond, oefening, toenemende verminderen

de tijd voor een scherm en verbeteren van eigenwaarde.

Bovendien, tijd om te oefenen gewijd en koken

gezond. Ouders ook vergaderingen bijgewoond

groep per week wijzigen levensstijl.

Binnen 22 maanden, adolescenten en haar

ouders bijgewoond versterking sessies om de drie maanden.

De resultaten, gepubliceerd in de Archives of Pediatrics &

Adolescent, bevatten alleen gegevens voor de eerste 12 maanden

agenda, waaraan voldaan 124 adolescenten.

Het verschil tussen Loozit en andere programma’s is dat de

deelnemers 14 vergaderingen in twee jaar, vergeleken met

20 in andere gevallen en dat de vergaderingen worden uitgevoerd op sites van

Gemeenschap en niet op school of de ziekenhuizen.

Bovendien, het team stuurde ze naar de helft van deelnemers

tekst berichten, e-mails en riep hen op de telefoon te

bijhouden en adviseren hen tijdens de show.

“Veel gaan in die richting.” “En het is zinvol omdat de

adolescenten live online”, beschouwd als Jelalian dan niet

deelgenomen aan de studie. “Helaas, dit geen verbetering de

resultaten”, voegde hij toe.

Na 12 maanden, het team vond geen verschillen tussen de

groepen te beoordelen van het niveau van cholesterol, de verloren kilo, de

geestelijke gezondheid of gedragsstoornissen.

“Is mogelijk (extra contact) is te

“

Ik verspreid en dat één contactpersoon is beter voor deelnemers

“

frequente en intensieve”, Nguyen via e-mail geloofde.

Team hoogtepunten bepaalde positieve verschillen tussen de

uitgangspunt en prestaties van jonge mensen. In een jaar,

hun cholesterol en triglyceriden niveaus daalde,

terwijl het gevoel van eigenwaarde, academische en atletische, prestaties

, en verhoogde sociale acceptatie.

Als voor het gewicht, in feite deelnemers engordaron,

maar dit is niet al te verrassend sinds tijdens de studie

groeide meer dan 2,5 cm.

Bron: Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine,

Februari 2012.