NL
FR
DE
EN
New YORK (Reuters gezondheid) – vier maanden van sessies
Groep per week en soorten van fysieke activiteit toegestaan die
een groep van overgewicht adolescenten verliezen en niet opnieuw zou komen
vet, een studie bleek.
Voor auteurs, verandert (tussen 3.1 en 3,6 kg in
gemiddelde) waren “bescheiden”, maar het programma is een van de
paar inwikkeling strategieën die bleek te zijn nuttig voor de
adolescenten.
“Er zijn te veel bewijzen (van de effectiviteit van deze
programma’s) in deze leeftijdsgroep”, zei Geoff Ball, directeur van de
Pediatric centrum voor gewicht en gezondheid aan de Universiteit van
Alberta, Canada, die niet heeft deelgenomen aan de studie.
Tienerjaren zijn een groep moeilijk om gewicht te verliezen omdat
ze hebben meer vrijheid dan de kinderen in hun voedsel keuzes
en haar activiteiten.
“Op hetzelfde moment, hebben niet de cognitieve rijpheid van de
“
volwassen, dus het is moeilijker om beslissingen te nemen
“
positief”, zei Elissa Jelalian, co-auteur van de studie van de
Universiteit Brown, Providence, Rhode Island.
Dus Jelalian team ontworpen een programma voor
inwikkeling gericht op tieners en gecontroleerd op de
deelnemers voor twee jaar de doeltreffendheid ervan controleren.
Het programma opgenomen 16 wekelijkse vergaderingen van de groep, in de
118 zwaarlijvige adolescenten geleerd hoe om te eten
behoorlijk gedaan, oefening en hoe om beslissingen te nemen
gezonde.
Jongeren moeten 1.400-1600 calorieën verbruiken
dagelijks en het uitvoeren van ten minste 30 minuten van oefening.
Eenmaal per week, de tieners leeftijd van 13 tot en met 16,
nam ook deel aan een programma van lichamelijke activiteit. De
de helft van de groep heeft aërobe klassen, terwijl de rest
betrokken bij avontuur met mentale uitdagingen en
fysieke.
Aan het begin van de studie, tieners weegt ongeveer 85
kilo. Vier maanden, met een gewicht van 82 kilo die had
uitgevoerd van aërobe oefening en 81 kilo die had uitgevoerd
uitdagingen.
De twee jaar van de studie, en meer dan een jaar en een half later
de voltooiing van het programma, het gewicht van de deelnemers
het toegenomen iets, maar sommige van hen waren meer
hoog. Verschillen in de body mass index is
ze bleef stabiel, volgens gepubliceerde kindergeneeskunde.
Hoewel adolescenten gevolgd overgewicht, de
verbeteringen werden waargenomen met interventies voor
helpen verliezen gewicht zwaarlijvige mensen, zei bal. “De
mensen kunnen wensen te verliezen gewicht zoals in The Biggest Loser, maar
niet altijd slagen”, eindigde.
Bron: kindergeneeskunde, online 2 juli 2012
