new YORK (Reuters gezondheid) – een nieuwe herziening van de

medische literatuur suggereert dat soja supplementen verlichten

opvliegers van de menopauze.

Soja isoflavonen, stoffen met effecten bevat

vergelijkbaar met de oestrogeen, maar zachter, in sommige

weefsels. Maar het is onbekend of de soja- of uittreksels verlichten

de opvliegers.

Een team gecombineerd de resultaten van 17 klinische proeven

gepubliceerd: extracten met soja isoflavonen gebruikers

voelde een 21 procent minder opvliegers, en zachter, die de

gebruikers van placebos.

Varieerde de gevolgen onderzoeken. Maar bijna alle

overeenstemming bereikt over een “patroon” actieprogramma van isoflavonen uit de

soy superieur aan de placebo, zoals samengevat de belangrijkste, auteur

Mark Messina van Loma Linda University in Californië.

“Ik raden (de soja isoflavonen) vrouwen

“”

die willen proberen hen”, zei Messina, directeur van het Instituut voor

Voeding op soja en consultant voor de producenten van

sojaproducten.

Als een vrouw niet reliëf in vier weken, Messina voelt

voorgesteld om te kiezen voor een alternatief. Suppletie

soy kost ongeveer $12 per maand.

De resultaten, gepubliceerd in het tijdschrift menopauze, sloot zich aan bij

tot een wetenschappelijke tegenstelling over hoe literatuur

verlichten de opvliegers.

De enige bekende behandeling is substitutietherapie

hormoon (TRH), het beheer van voedsel en

Verenigde Staten drugs goedgekeurd voor de behandeling van opvliegers.

Maar HRT is geassocieerd met een verhoogd risico van

ontwikkelen van hartaanvallen, bloedstolsels, ongevallen

beroerte en borst kanker. Dus de artsen

ze beperken het gebruik ervan aan de ernstigste, in lagere doses opvliegers

en voor de kortst mogelijke termijn.

“De soja isoflavonen hebben een positief effect in de

“”

opvliegers”, zei Kristi Kelley, universitair hoofddocent van de school

Harrison van apotheek aan de Auburn University in Birmingham,

Alabama. Zelfs zo, beschouwd als zijn er openstaande kwesties.

“Het debat zal worden boven hoe klinisch significante is de

vermindering van opvliegers vanuit het oogpunt van de

patiënten”, zei Kelley, die uitgevoerd beoordelingen van studies

over verschillende remedies voor opvliegers, zoals soja, de

de zwarte en rode klaver cohosh.

Wanneer Messina team ontmoette de 17 resultaten

klinische proeven, gevonden dat gebruikers van de extracten met

soja isoflavonen waren 60 procent lager dan opvliegers

dan andere groepen. De behandeling duurde tussen zes weken en zes

maanden.

Bovendien, de gebruikers van soja supplementen had een 21

procent minder dan opvliegers, die was 26 procent meer

mild, dan placebo gebruikers.

Waren samenvattingen met de doses van Genisteïne

de meest doeltreffende. Supplementen met 19 mg of meer

Genisteïne werden twee keer effectiever dan de rest van de

rassen.

Wanneer opvliegers zijn niet zo ernstig, specialisten

eenvoudige stappen om te minimaliseren, adviseren hoe te voorkomen dat de

maaltijden warm en kruidig, verminderen omgevingstemperatuur of

gebruiken ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie.

Bron: menopauze, online 19 maart 2012