NL
FR
DE
EN
vervelend en pijnlijke die kan worden, meer nog als u bent een sportman, die zal gassen niet u laten spelen sport rustig en correct. Dat is waarom we gaan om je te leren hoe te te elimineren it.
In de voeding van alle goede sporter, volle granen met hoog in vezel, zijn zeer belangrijk, en dit zijn precies degenen die meer gas veroorzaken, omdat de bacteriën verbruiken de voedingsstoffen en vezels, ophopen meer gassen. moet vermijden de frisdranken meer verergert het probleem zijn, en lichtjes het verminderen van de inname van vezel, dat wil zeggen, consumeren met enige terughoudendheid, dus de gassen te matigen. En vooral als je lactose-intolerant bent, raden we geen tomes.
Rekening houdend met deze factoren, de lastige en pijnlijke gas aanzienlijk kan verminderen, kan die voorkomen dat ons van het maken van onze oefeningen en ons leven in een normale manier.
Viton denken vrouw
Tags: verwijderen van gassen, gas
