NL
FR
DE
EN
natrium is een zeer belangrijk mineraal voor onze biologische, omdat het is betrokken bij vele functies van hetzelfde. Maar moet geen misbruik maken hem, omdat we gevaar zou lopen voor hart-en vaatziekten. Waarom wordt geadviseerd om te Wees extra voorzichtig met het zout in voedsel dat nemen
Er zijn veel voedingsmiddelen die natrium hebben en weten we niet, zoals het geval is met de margarine en boter, die ze ongeveer 800 mg natrium in 100 gram product hebben kunnen. Wij moeten wel oppassen dat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet meer bedragen dan 2500 mg. als u lijdt aan hoge bloeddruk moet een bijzondere voorzichtigheid geboden bij dit soort voedsel, omdat in aanvulling op het vet in de boter en margarine, natrium niet een bondgenoot is te houden onder controle van de ziekte en de gevolgen daarvan op het hart
Er zijn onbekende natrium-rijke voedingsmiddelen die kunnen invloed hebben op de kwaliteit van de voeding als we misbruik hen, dat is waarom vandaag geklaarde boter en margarine geconcentreerde bronnen van dit mineraal zijn we consumeren met mate.
Viton één voorraden
Tags: hoge bloeddruk Voedingszout, natrium
