New YORK (Reuters gezondheid) – vier maanden van sessies

Groep per week en lichaamsbeweging klassen toegestaan dat

een groep tieners overgewicht adelgazara en niet opnieuw

vet, een studie bleek.

Voor auteurs, verandert (tussen 3.1 en 3,6 kg in de

gemiddelde) waren “bescheiden”, maar het programma is een van de

paar vermagering strategieën die bleek te zijn nuttig voor de

adolescenten.

“Er zijn te veel bewijzen (van de effectiviteit van deze

programma’s) in deze leeftijdscategorie”, zei Geoff Ball, directeur van de

Pediatric centrum voor gewicht en gezondheid aan de Universiteit van

Alberta, Canada, die niet aan de studie deelnemen.

Tieners zijn een groep moeilijk om gewicht te verliezen omdat

ze hebben meer vrijheid dan de kinderen in hun voedsel keuzes

en haar activiteiten.

“Op hetzelfde moment, hebben niet de cognitieve rijpheid van de

“

volwassenen, dus het is moeilijker om beslissingen te nemen

“

positief”, zei Elissa Jelalian, co-auteur van de studie van de

Universiteit Brown, Providence, Rhode Island.

Dus Jelalian team ontworpen een programma voor

vermagering gericht op de jongeren en gecontroleerd op de

deelnemers voor twee jaar om hun doeltreffendheid te controleren.

Het programma opgenomen 16 wekelijkse vergaderingen van de groep, in de

118 zwaarlijvige adolescenten geleerd hoe om te eten

behoorlijk gedaan, oefening en hoe om beslissingen te nemen

gezonde.

Jongeren moeten 1.400-1600 calorieën verbruiken

dagelijks en het uitvoeren van ten minste 30 minuten van oefening dagelijks.

Eenmaal per week, tieners, tussen 13 en 16 jaar, jaar

nam ook deel aan een fysieke activiteitenprogramma. De

de helft van de groep heeft aërobe klassen, terwijl de rest

betrokken bij activiteiten van avontuur met mentale uitdagingen en

fysieke.

Aan het begin van de studie, adolescenten werden gewogen ongeveer 85

kilo. Vier maanden, met een gewicht van 82 kilo die had

gemaakt aërobe oefening en 81 kilo waren

de uitdagingen.

De twee jaar van de studie, en meer dan een jaar en een half later

de voltooiing van het programma, het gewicht van de deelnemers

het toegenomen lichtjes, maar sommige van hen waren meer

hoog. Verschillen in de body mass index is

ze bleef stabiel, volgens gepubliceerde kindergeneeskunde.

Hoewel adolescenten gevolgd overgewicht, de

verbeteringen waren die met interventies voor gezien

helpen verliezen gewicht zwaarlijvige mensen, zei bal. “De

mensen kunnen willen afvallen op The Biggest Loser, maar

niet altijd slagen”, eindigde.

Bron: kindergeneeskunde, online 2 juli 2012