slapeloosheid kan genereren veel meer dan een paar ogen en een sterke vermoeidheid, aangezien deze wanorde van de slaap het risico verhoogt van lijden een hartaanval.

Tot deze conclusies werd een studie uitgevoerd door de Universiteit van Noorwegen en gepubliceerd in het tijdschrift verkeer: Journal van de American Heart Association. “De slaapproblemen zijn gemeenschappelijk en relatief gemakkelijk te behandelen.” “Dus het is belangrijk dat mensen zich bewust van dit verband tussen slapeloosheid en hartaanval zodat zij met hun artsen spreken als ze moeite slapen hebben”, zei Lars Erik Laugsand, hoofdonderzoeker.

Slapeloosheid is de meest voorkomende vorm van slaapstoornissen. Ongeveer 33% van de mensen lijden ten minste één aflevering van slapeloosheid, d.w.z. die worstelde in slaap te vallen of te slapen. Deze ziekte wordt beschouwd als chronische wanneer getoond van drie avonden per week gedurende ten minste één maand.

Nachtmerrie naar het hart

voor het analyseren van de invloed van slapeloosheid in hart gezondheid onderzoekers werkte met 52.610 volwassenen. Elk beantwoordt een uitgebreide vragenlijst over hun slaap gewoonten en de moeilijkheden om te bereiken van een goede nachtrust. Beurtelings, Laugsand gevolgd hun gezondheid voor 11 jaar na te gaan wat vrijwilligers getroffen door een hartaanval.

En het bleek dat de mannen en vrouwen die lijden aan slapeloosheid had een risico tussen 27% en 45% groter is dan een hartaanval, afhankelijk van de ernst van de wanorde van de slaap.

Laugsand verklaarde dat de vrijwilligers met moeilijkheden in slaap te vallen een 45 toonde % verhoogd risico van het hebben van een hartaanval, terwijl degenen die niet slapen blijven kunnen tentoongesteld potentiële 30% hoger voor de ontwikkeling van deze gevaarlijke heart condition. En dit risico was 27% hoger voor deelnemers die wakker in de ochtend moe

meer informatie door te klikken op het logo van WWW.NEOMUNDO.COM.AR