(www.neomundo.com.ar La epidemia de obesidad Tambien se siente nl los más chicos, que cada día sufren con más fuerza de esta ernstige patología. Por ese motivo, especialistas ofrecieron una serie de consejos para que los padres mejoren la alimentación de los chicos nl el colegio.

Keith Ayoob, de la Universidad de Yeshiva (Estados Unidos), dijo que “los padres geen vulnerable subestimar la influencia que pueden tener nl los hábitos alimenticios de los chicos, aún cuando están nl la escuela”. nl ese sentido, el especialista overwegingen que la comunicación es clave ya que lo importante no es controlar een los chicos sino ayudarlos een tener una relación saludable con la comida.

La Organización Mundial de la Salud calcula que 300 http://bln.gs/b/1qdubd de niños sufren de obesidad. Los chicos con este problema presentan fuertes posibilidades de crecer para ser adultos obesos y por lo tanto acarrear los problemas de salud que esta condición geslachten.

LOS CONSEJOS

Ayoob He presented seven practical tips for parents to help their children to eat well before, during and after college.

* review the lunch served at the school and encourage authorities to follow a balanced diet program

* giving kids healthy food so they consume at school, since this improves their power even if the school does not offer a good menu. Ayoob recommended offering them food that may be a good time outside of the fridge, like apples and certain types of cheeses

* find out what time lunch since if do so very early you should give them a healthy food for you to enjoy the evening, when they return to have hunger. that way, it is easier to avoid buying junk food in the kiosk

* choose a day of the week to cook food that the jongens gaan naar school nemen en hen met hen voor te bereiden. meerdere studies gevonden dat kinderen meer te popelen om te proberen de voedingsmiddelen die zij bijgedragen aan het ontstaan zijn

* een goed ontbijt serveren die omvat koolhydraten en eiwitten en vruchten

* Geef niet hen te veel zilver, met name voor het College, aangezien jongens neigen te besteden op junk food

* altijd ingesteld een goed voorbeeld, thuis gezond en evenwichtig eten dat de ouders zelf kiezen

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