Guarujá (Brazilië), 17 augustus (EFE).-het belang van de aanpassing van de gewoonten van het leven, nemen matige lichaamsbeweging en het eten van een dieet dat de verschillende Voedingsgroepen omvat waren de belangrijkste aanbevelingen van de experts op een seminar over energiebalans die gesloten vandaag in Brazilië.

Voor twee dagen meer dan 130 voedingsdeskundigen, onderzoekers en professionals in de gezondheidszorg geanalyseerd de laatste bijdragen van wetenschap en medische vooruitgang met betrekking tot de kennis van de mechanismen van evenwicht tussen inname en calorie uitgaven in de stad Guaruja, aan de kust van de Braziliaanse deelstaat São Paulo.

Specialist in interne geneeskunde aan de Universiteit van Rosario in Bogotá John Duperly was in de verdediging van lichamelijke activiteit als een element ter bestrijding van chronische cardiovasculaire aandoeningen en diabetes heftige.

De deskundige wees erop dat matige tot krachtige oefening activeert 800 genen op de dezelfde tijd en waarschuwden artsen voor overdracht verantwoordelijkheid van het voorschrijven van fysieke activiteit bij andere professionals die niet voldoende opleiding van de menselijke fysiologie.

Duperly genoemde vijf veranderingen in levensstijl die door 90 procent van het risico van diabetes mellitus verminderen zou type 2: niet roken, matig alcoholgebruik, vijf stukken van groenten en fruit per dag, normaal gewicht en 150 minuten van oefening per week.

In zijn ogen, terwijl de levensverwachting stijgt, de kwaliteit van leven van de laatste jaren van een chronische ziekte of metabole aandoeningen neigen te zijn precaire.

Wetenschapper Eric Ravussin, van de Universiteit van Louisiana (USA).(UU.), legde uit dat in de afgelopen vijftig jaar de ontwikkeling naar meer sedentaire werk heeft geresulteerd in een vermindering van 140 kilocalorieën van energie in mannen en minder vrouwen 120.

Ravussin obesitas gecorreleerd met het milieu, bepaalde milieufactoren en de gewoonten.

Ook aspecten zoals de invloed die zou kunnen hebben op het menselijk lichaam met behulp van hormonen of behandelingen tegen ziekten van veeteelt en de mogelijkheid die invloed hebben op de werking van de schildklier of de resistentie tegen antibiotica, onder andere factoren behandeld.

The Professor van de Universidad Marista van Mérida (Mexico) Hugo Laviada geanalyseerd het effect van diëten gebaseerd op verschillende onderdelen van de voeding en merkte dat het regime van hiperproteico “discrete” verhoging van de energie-uitgaven en verzadiging effect presenteert, hoewel hij legde uit dat deze resultaten worden verkregen uit op korte termijn studies.

Ook aanbevolen het ontwerpen van aangepaste programma’s voor elke patiënt en de voorkeur uitgedrukt door de evenwichtige voeding.

Voor zijn deel, Mauro Valencia, van de Universiteit van Sonora (Mexico), vandaag sprak over methoden, processen en apparatuur voor het meten van de energie-uitgaven in een tentoonstelling van technische aard waarin het erkend de complexiteit van het uitvoeren van deze berekeningen.

Het symposium werd afgesloten met een paneldiscussie, vragen van het woord en de presentatie van de resultaten van een enquête onder de deelnemers.

De verstoringen van de hormoonhuishouding Mexicaanse Fernando Lavalle, die voorzitter van de wetenschappelijke Latijns-Amerikaanse serie, initiatief voor discussie over gezondheid en wetenschap die debat bevordert, zetten de afwerking Symposium.

Lavalle maakte een samenvatting van de belangrijkste kranten, verdedigde hij dat de deelnemers “take home” hun eigen conclusies en maakte een uitnodiging om na te denken over de aspecten meest relevant geacht.

Het volgende symposium van de Latijns-Amerikaanse wetenschappelijke serie zal het jaar dat in Mexico komt en zal zich richten op mechanismen om de gewoonten van leven te veranderen. EFE

mb/joc/ar