(www.neomundo.com.ar / SINC) het was al bekend dat oudere mensen veranderingen in darmflora bacteriën vaker lijden. Wat heeft een team van microbiologen van het Verenigd Koninkrijk nu gevonden is dat de samenstelling van de microbiota – de set van micro-organismen-uit de darm is gepland door de voeding en is gerelateerd aan de kwetsbaarheid syndroom, volgens hun onderzoek, gepubliceerd in de natuur.

Het studieteam haar resultaten op de EuroScience Open Forum (ESOF) wordt gehouden in Dublin heeft gepresenteerd.

“We hebben bewezen dat dieet is van invloed op de gezondheid van mensen, en met name de ouderen, via de microbiota,” stelt Paul Ross, één van de auteurs.

De diverser is het dieet, rijker zijn de Gemeenschappen van bacteriën in de darm en dit, verklaart de onderzoeker Fergus Shanahan, verbetert gezondheid: “bacteriën breken voedsel in vetzuren van korte keten die dubbele punt kan worden gebruikt als een bron van energie voor de rest van het lichaam. Beste, bacteriën kan krijgen meer macht uit uw dieet”.

DIVERSIFY het dieet

Hebben een ’happy’ darm, volgens de onderzoekers, de fundamentele ding is om te eten alles in de juiste verhoudingen. “Mensen moeten zich bewust zijn dat niet OK met het eten van dingen licht of lage calorie, maar diversifiëren uw dieet – aangedrongen Shanahan-.” 90% van het menselijk lichaam zijn microben en hun status markeert onze gezondheid. We hebben te voeden hen Nou, eten alles met minder bewerkte voedingsmiddelen en een matig deel van de vis- en vleesgerechten”.

Het team van wetenschappers geanalyseerd de samenstelling van fecale micro-organismen van 178 mensen in Ierland met een gemiddelde leeftijd van 78 jaar. Geen van hen was een behandeling met antibiotica die de darmflora veranderen kan.

Gescheiden van de steekproef van individuen op grond van leeftijd, geslacht, woonplaats – in uw huis of elders – en dieet – een groep nam een gevarieerd, met meer volle granen, groenten en fruit voeding, terwijl de andere aten voornamelijk vlees en vis-.

Vertel me waar u woont en TE DIRE die uw FLORA is

Volgens de resultaten, intestinale composities betrekking hebben op de plaats waar de betrokkene woont als hij de dag ziekenhuis woont, als het blijft een rehabilitatieprogramma of gezondheidszorg zorg op de lange termijn ontvangen.

Oudere mensen die lang residentiële opvang hebben gekregen hebben een minder divers microbiota dan degenen die in hun huizen wonen.

Ook, volgens dit onderzoeker, “Profiel van de microbiota van de patiënt, samen met de kenmerken van hun metabolisme, kan worden een biomarker te identificeren van individuen op risico van minder gezonde veroudering”. De auteurs geloven dat dit soort studie, evenals fungeren als aanbeveling voor gezondheidsbeleid, moet worden beschouwd door de levensmiddelenindustrie te ontwikkelen van producten die de gezondheid van mensen, vooral de ouderen te verbeteren.

Meer informatie over gezondheid en wetenschap door een bezoek aan de WWW.NEOMUNDO.COM.AR site – gewoon Klik met uw muis op het logo NEOMUNDO, linksboven.