new YORK (Reuters gezondheid) – eten meer bosbessen, appels
en peren zou gepaard gaan met een vermindering van het risico van
het ontwikkelen van diabetes, volgens een studie uitgevoerd
VS.
het is dat deze vruchten flavonoïden, natuurlijke stoffen
van bepaalde levensmiddelen (fruit, groenten en granen) die zijn gekoppeld in
wat onderzoek met een lager risico van het ontwikkelen van
hart-en vaatziekten of kanker.
< p> “ mensen die eten meer bosbessen of appels de neiging om
met laag risico van de ontwikkeling van diabetes type 2″, zei een Pan
onderzoeker aan de school of public health aan de Harvard en
co-auteur van de nieuwe studie.
nog steeds, verduidelijkt hij dat de resultaten dienen niet als bewijs dat u fruit
ze kunnen voorkomen dat diabetes.
de studie gepubliceerd in het Amerikaanse Dagboek van klinische
voeding is vergelijkbaar met andere wijdverbreide onderzoek een jaar geleden
in het hetzelfde tijdschrift en dat de consumptie van fruit was verbonden
rijk is aan flavonoïden met een vermindering van het risico van het ontwikkelen van
hypertensie.
de American Diabetes Association schat dat ongeveer 26
miljoen Amerikanen zijn diabetici. ziekte
treedt op omdat het lichaam kan niet produceren of worden gebruikt
correct insulin, a hormone that converts glucose
in blood in power.
type 2 diabetes can be controlled with exercise and diet,
without the application of insulin
in the new study, funded by the institutes
nationals of health of United States, the authors assessed the
eating patterns of some 200,000 men and women during
24 years.
participants, which included two cohorts
studies on the United States, health professionals
answered questionnaires about their habits food.
none had diabetes at the beginning of the study, but a few
12,600 developed during the period of investigation.
the participants who consumed less blueberries ate
less than a serving (half cup) per month that ate more
enjoyed two or more servings per week.
El equipo observó que los amantes de los arándanos tenÃan un
23 por ciento menos riesgo de desarrollar diabetes 2 tipo que
los que geen consumÃan esa fruta.
Y los que comÃan cinco o más manzanas por semana eran VN 23
por ciento menos propensos a desarrollar la enfermedad que los
que geen las comÃan.
con La hipótesis de los autores es que ciertos flavonoides,
alta concentración nl ESE frutas, explicarÃan ese efecto en el
riesgo de desarrollar diabetes.
“Hallamos datos consistentes nl los tres (grupos estudiados)
de que las manzanas y los arándanos zoon beneficiosos contra la
diabetes tipo 2″, dijo Pan een Reuters gezondheid. Eso fue tras
considerar otros Factores factores de riesgo, como le peso, el tabaquismo
y los antecedentes familiares de diabetes.
Los coautores declararon geen tener conflictos de interés.
Mientras de snel groeiende fruit-suiker de
niveaus van de glucose in het bloed, andere stoffen van vruchten,
zoals vezels en pectine, zou bieden voordelen die zijn gekoppeld aan
diabetes preventie, zoals verklaard door Dr. Loren
Greene, Professor in de geneeskunde aan de Universiteit van New York dat niet
nam hij deel aan de studie.
onderzoek “terecht bevordert de consumptie van de
fruit in plaats van vruchtensap”, vertelde Reuters gezondheid,
onder vermelding van de recente bewijs van sappen zou verhogen het risico
van de ontwikkeling van diabetes.
Bron: American Journal of Clinical Nutrition, on line 22 van
februari 2012