(www.neomundo.com.ar) de natuur is een bron van plezier op vele manieren, tot het punt dat mensen die van groen en de landschappen profiteren zijn belangrijker dan degenen die ervoor cement stad kiezen.

Kwam aan deze conclusies een studie uitgevoerd door de Universiteit van Rochester (Verenigde Staten) en gepubliceerd in het Journal van milieu psychologie verschenen. “Aard is een brandstof voor de ziel.” “Als we moe bent over het algemeen kijken voor een tarief van koffie, maar ons onderzoek suggereert dat er een betere manier om ons energieke is verbinding maken met de natuur”, zei Richard Ryan, één van de auteurs.

The Green Y SUS profiteren

onlangs uitgevoerde verschillende onderzoeken vond dat tijd in de natuur doorbrengen vitaliteit genereert, maar het nieuwe onderzoek werd geconcludeerd dat deze toename van energie is onafhankelijk van fysieke activiteit en het aangename contact met andere mensen, twee activiteiten die over het algemeen geassocieerd met outdoor zijn.

Om te controleren, de auteurs vijf experimenten met een totaal van 537 studenten. In een experiment liepen jonge mensen in de gangen van een gebouw of een weg vol met bomen, overwegende dat een andere studie opgemerkt foto’s van gebouwen of landschappen.

In een ander experiment de vrijwilligers ze dacht in verschillende situaties, in contact met de natuur of weg van hen, en een vijfde onderzoek jonge schreef in een krant als ze op ieder moment van de dag voelde, door te verduidelijken wat plaatsen waren en hoe ze doen.

In alle gevallen, de deelnemers zei dat ze meer energie voelde wanneer zij in de aard of wanneer het gedacht waren. Ryan zei dat 20 minuten per dag op de groene waren voldoende om ervoor te zorgen dat jonge mensen hun vitaliteit verbeteren, en benadrukt dat dit positieve effect had meer te maken met het contact met de natuur dan met lucht-gratis.

“Mensen met meer vitaliteit hebben niet alleen meer energie om te doen wat ze willen, ze ook beter herstellen van een lichamelijke ziekte.” “Een van de trajecten voor de gezondheid zou meer tijd besteden in natuurlijke plaatsen,” concludeerde hij Ryan.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in WWW.NEOMUNDO.COM.AR