New YORK (Reuters gezondheid) – meer dan 78.000 vrouwen
Amerikanen van 50 tot 70 jaar, een team merkte op dat de
risico van het ontwikkelen van nierstenen eerste daalde
aan de toegenomen consumptie van vloeistoffen en calcium. In
wijzigen, dat risico hogere groeide was de consumptie van
natrium.
Artsen is altijd bezorgd over de consumptie van calcium in
de volwassene groter omdat ze met een hoog risico van het hebben van
osteoporose en fracturen, lijden verklaarde Dr. Mathew
Sorensen, uroloog van de faculteit geneeskunde aan de Universiteit van
Washington in Seattle, die de studie gepubliceerd leidde in
Journal of medicine.
“wanneer berekeningen verschijnen, veel patiënten afleiden dat
“”
om te eten minder calcium”, zei. Maar “goed advies
algemene” is het handhaven van de gebruikelijke consumptie van zuivelproducten en als is
ingenomen calcium suppletie, vraag uw arts of er
die hen schorten.
De studie omvatte 78.293 vrouwen van Verenigde Staten
gecontroleerd voor acht jaar. In deze periode, 2,5 procent
(una_de_cada_40) voor de eerste keer nierstenen ontwikkeld.
Op 20 procent van de vrouwen die ingeslikt meer calcium aan de
basislijn had een 28 procent minder kans van
ontwikkelen van nierstenen dan de 20 procent van die
verbruikt minder calcium. Deelnemers ingenomen over
800 milligram (mg) van calcium per dag.
En de groep die dronk meer vloeistoffen had een 20 procent
minder risico dan vrouwen aan nierstenen
minder vloeistof ingenomen. De deelnemers dronk ongeveer 1.5
liter per dag.
Maar meer natrium inname, verhoogd risico van de ontwikkeling van
berekeningen.
Vijfde van vrouwen die meer zout ingenomen was een
61 procent meer kans om te ontwikkelen dan de vijfde berekeningen
deel die minder natrium verbruikt.
“Het is zeer belangrijk om zout consumptie te verminderen.” “En dieet
Amerikaan is vol met zout”, zei Sorensen.
Dus de mensen die gevoelig zijn voor het ontwikkelen van berekeningen
nier moet leren om voedseletiketten te lezen
en voorzichtig te zijn wanneer ze buiten eten.
Als voor calcium, Sorensen achtte het belangrijk
iedereen, maar vooral oudere volwassenen, weten te verminderen
zuivel verbruik is voorstander van de vorming van nierstenen.
Voor de auteur, de mensen die gevoelig voor ontwikkeling zijn
moeten “voorzichtig” met calcium suppletie. Maar
als een vrouw hen neemt te beschermen van de botten, moet
uw arts raadplegen om te weten als u moet blijven gebruiken hen.
“de vrouw die u moet nemen een supplement met calcium, u
“”
raden te maken met voedsel,” zei Sorensen. Dat
vermindert het probleem van eventuele effect van het calcium in de vorming van calculi.
In het algemeen, deskundigen adviseren dat de meer dan 50
jaar dopants 1200 mg calcium per dag. Dit, in feite, de
om zeer weinig te beheren. In de studie, bijvoorbeeld 80 procent
ingenomen meer dan de aanbevolen hoeveelheid calcium.
Bron: Journal of medicine, online 14 maart 2012