gevaarlijke ontworpen populaire diëten te verliezen gewicht ze zijn meestal gebaseerd op valse overtuigingen, dus volg dit soort regelingen kan leiden tot ernstige onevenwichtigheden in het lichaam, evenals meer of minder ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Je moet in gedachten houden dat dieet op onze eigen is gelijk aan zelfmedicatie, dus het juiste ding is om te gaan naar een professional

In de tijden, wanneer de afbeelding is de meest belangrijk geworden als het gaat om presentatie van elkaar en sociaal geaccepteerd worden, veel mensen streven naar verwezenlijking van de ideale figuur via pillen, kruiden, vervanging van de maaltijden, chirurgische ingrepen of Wonder diëten, zonder te stoppen om na te denken over de slechte dingen die voor uw lichaam en uw gezondheid worden kunnen.

vandaag willen hebben over de risico’s dat zij gepaard gaan met diëten arme in koolhydraten en rijk aan vitaminen. Zijn die snelle resultaten beloven slechts als je vlees, spek, eieren en andere hiperproteicos voedingsmiddelen en voedingsmiddelen rijk aan koolhydraten, zoals granen, aardappelen, peulvruchten eet, groenten en fruit en groenten. moeten worden verwijderd

a bijdrage buitensporige eiwit maar onvoldoende koolhydraten bot botontkalking en schade nier overtollige stikstof kan veroorzaken. Ook vermoeidheid en duizeligheid, die deze diëten lijden aan een gebrek aan glucose. Deze systemen maken ons verliezen veel vocht en elektrolyten, ten gunste van de uitdroging en het verhogen van de niveaus van cholesterol en triglyceriden, die leidt tot cardiovasculair risico.

Diëten rijk aan eiwitten en koolhydraten arme verhogen urinezuur en aanvallen van jicht kunnen veroorzaken. Op de korte en middellange termijn het verliest spier proteïne en zelfs viscerale proteïne, omdat het lichaam begint te gebruiken als een bron van energie. Enkele voorbeelden van diëten van dit type zijn van Dr. Atkins, losgekoppeld van Dr. Er zijn, gefragmenteerde systeem van Montignac, Scarsdale, Messene of dieet mei.

Laive Pandeblog

Tags: tips, voeding, gevaarlijke dieet, koolhydraten koolstof