donkere zwarte chocolade, kunnen we zeggen dat we iets gezond, eten omdat het heeft een aantal antioxidanten en flavonoïden, vergelijkbare bevat waarnaar een stuk fruit.

Volgens een studie, uitgevoerd aan de Hershey centrum voor gezondheid en voeding van Verenigde Staten antioxidanten die de donkere chocolade bezit, gelijk zijn, en kan zelfs hoger zijn dan die met vrucht. onderzocht ook andere soorten chocolade, maar de resultaten waren geen uitsluitsel geeft, de pure chocolade, dat wil zeggen, donkere chocolade, bevat meer antioxidanten dan de rest, zoals in de uitwerking, je verliest veel van deze voedingsstoffen.

Hoewel sommigen zeggen dat de donkere chocolade, het is niet zo goed als het lijkt, want we niet dat het vergeten mogen nog steeds rijk aan vetten, suikers en calorieën is, zodat zoals we altijd hebben gezegd, moeten we het met mate.

Openbare Vitadelia

Tags: chocolade, donkere chocolade, chocolade eigenschappen voordelen