een van de vier kinderen in Spanje presenteert ondervoeding in de tijd van de toelating van het ziekenhuis

MADRID, 27 (EUROPA PRESS)

familie te eten ten minste drie keer per week vermindert kinderen 32 procent het risico dat het gevaar van lijden aan zwaarlijvigheid, aangezien hierdoor de coördinatie van het gebied van de voeding van de samenleving Spaans van verstoringen van de hormoonhuishouding en voeding (SEEN), Pilar Gómez lijden van een eetstoornis en een 15 procent Enterría, in het kader van de 54 samenleving Congresdeze week wordt gehouden in Oviedo.

Ter gelegenheid van de viering van de dag nationale voeding, 28 mei, deze deskundige wijst op het belangrijke werk dat de ouders te voeden hun kinderen in voedsel en zegt dat het “beste” advies dat de kleinste kan geven is zeggen “inzetten de groente”.

In deze zin, Enterría waarschuwt dat er zinnen die dienen zijn “slechts” naar “demoniseren” bepaalde voedingsmiddelen als, bijvoorbeeld, “als je groenten geven je frozen dessert eet”. Een verklaring dat, in zijn ogen, “verkeerde” bericht want dat impliceert het kind dat de groente “slechte” terwijl het ijs is “goed”.

“Moet niet onderhandelen met voedsel.” “Het is waar dat het is niet raadzaam te dwingen het kind om iets te eten dat niet wil, echter, noch we in de val vallen kan van onderhandelen, toelating om te eten alleen wat is verheugend,” benadrukt.

Said, deze deskundige verklaart het belang van kinderen tot en met acht uur slaap en fysieke oefening uitvoeren. “Buitenschoolse activiteiten waarmee we onze kinderen gebombardeerd hen verhinderen tijd besteden aan lichamelijke oefening, sinds die dag gewoon zo moe dat het onmogelijk is te vragen hen om een spel van basketbal te spelen”. “Dit heeft ertoe geleid de vrije tijd van kinderen absoluut sedentaire,” benadrukt.

Op dit punt, Enterría herinnert eraan dat wanneer het kind niet volgen deze set van richtsnoeren hebben het risico van obesitas. Een pathologie die dat sean “discriminatie” in de sport maakt voor meer onhandig zijn bij het uitvoeren van deze praktijken.

De zomer is een goed moment om te onderwijzen in gezondheid en voeding

De deskundige voedingsdeskundige garandeert ook dat de maanden van de zomer, om zich niet beroepen op tijd om te gaan naar school, een goed moment zijn om inboezemen in kinderen de gewoonte van maken een juiste, inclusief zuivel ontbijt, koolhydraten, evenals het eten van groente en fruit van het seizoen gedurende de dag.

Gedurende deze tijd kunnen ouders ook krijgen dat u het gebruik van de commerciële gebak, onevenwichtige voorgekookt gerechten, snoep, noten beperkt of commerciële gebakken.

“De zomer kunnen een goede tijd om te proberen gezonder leven gewoonten, versterking van de fysieke activiteit toevoeging te beoordelen welke strategieën meest geschikt zijn voor deze gewoonten houden de rest van het jaar,” benadrukt.

Een van elke 4 kinderen gepresenteerd ondervoeding toen hij het ziekenhuis

Aan de andere kant, deze deskundige heeft gewaarschuwd dat één van elke vier kinderen ondervoeding gepresenteerd op het moment van de toelating van het ziekenhuis en dat, zoals het geval met volwassenen, in veel gevallen dat ondervoeding tijdens het verblijf in het ziekenhuis verhoogt.

“Voedsel voor een ziek kind voor over een baby verschilt niet aanzienlijk in kwaliteit Hoewel ja op een kwantitatieve manier, weliswaar dat bijdragen, voornamelijk calorieën en eiwitten, afhankelijk van de vorige staat van voeding en ziekte waaraan zij moeten voldoen is”, verklaart.

Recente epidemiologische studies bevestigen dat één van de drie Spaanse kinderen overgewicht en een op de vijf zwaarlijvig, Spanje een van de Europese landen die verhoogd tarief van obesitas bij kinderen presenteert en, vooral, in welke kinderjaren obesitas verhoogt sneller.

Deze situatie is het resultaat zorgt voor Enterría, voor veranderingen in zogenaamde traditionele en voeding in de daling van de fysieke activiteit. “Er is een grotere consumptie van levensmiddelen hoog in eenvoudige suikers en verzadigde vetgehalte en in plaats daarvan bieden enkele micronutriënten, vitaminen en mineralen, zoals gebak, snoep en behandelt, met een verbruik ruim onder Aanbevolen van fruit, groenten, peulvruchten”, het afwikkelt.