een op de vier kinderen in Spanje gepresenteerd ondervoeding in de tijd van de toelating

MADRID, 27 (EUROPA PRESS)

familie eten vermindert ten minste drie keer per week bij kinderen een risico op 32 procent die lijden aan een het eten wanorde en een 15 procent risico van de ontwikkeling van obesitas, volgens verzekert de coördinator van het gebied van voeding samenleving Spaans van verstoringen van de hormoonhuishouding en voeding (gezien), Pilar Gómez Enterría, in het kader van de 54 society Congresdeze week wordt gehouden in Oviedo.

Ter gelegenheid van de viering van de dag nationale voeding, op 28 kan deze deskundige hoogtepunten het belangrijke werk dat ouders te voeden hun kinderen in de voeding en zorgt ervoor dat het “beste” advies dat kan worden gegeven aan kinderen is om te zeggen “verbindt de groenten”.

In deze zin Enterría waarschuwt dat er zinnen die dienen zijn “slechts” voor “demonizing” van bepaalde voedingsmiddelen als, bijvoorbeeld, “Als je eet groenten give you ijs dessert”. Een bevestiging dat in zijn ogen, is ’verkeerde’ message want het geeft het kind om te begrijpen dat groenten “is kwaad” terwijl het ijs “goed is”.

“No onderhandelen met voedsel. Het is waar dat het is niet raadzaam te dwingen het kind om iets te eten dat niet nochtans, noch wij in de valkuil vallen kan van onderhandelen, toelating om te eten alleen dat waarin verheugend is, “benadrukt.

Said, deze deskundige legt het belang van het hebben van kinderen acht uur slaap en lichamelijke oefening uitvoeren. “Buitenschoolse activiteiten dat we onze kinderen gebombardeerd voorkomen om te besteden tijd om te oefenen, aangezien ze de dag zo moe eindigde dat het onmogelijk is om te vragen hen om een basketbalspel te spelen is. Dit heeft geleid tot dat de vrije tijd van kinderen is heel sedentair”, benadrukt.

Op dit punt herinnert Enterría dat wanneer het kind niet deze set van richtsnoeren volgen het risico van obesitas heeft. Een pathologie dat dat maakt ze zijn “discriminatie” in de sport voor het zijn bij de uitvoering van deze praktijken meer onhandig.

De zomer is een goed moment om te onderwijzen in gezondheid en voeding

De deskundige voedingsdeskundige ook zorgt ervoor dat de maanden van de zomer, niet afhankelijk zijn van schema om naar school te gaan, zijn een goed moment om inboezemen in kinderen de gewoonte van het uitvoeren van een ontbijt, met inbegrip van zuivel, koolhydraten, evenals eten van groenten en fruit van het seizoen overdag.

Gedurende deze tijd krijg ouders ook aan het beperken van het gebruik van de commerciële bakkerij, onevenwichtige maaltijden, behandelt, noten of commerciële gefrituurd voedsel.

“Zomer kan zijn een goede tijd om te proberen een gezonder leven gewoonten, versterken bovendien lichaamsbeweging te beoordelen welke strategieën zijn meest geschikte om deze gewoonten van de rest van het jaar,” benadrukt.

Een van elke 4 kinderen, presenteerde ondervoeding toen hij het ziekenhuis

Aan de andere kant, deze deskundige heeft gewaarschuwd voor een van elke vier kinderen ondervoeding die op dat tijdstip voor de toelating van het ziekenhuis en dat, als het gebeurt met volwassenen, in veel gevallen dat ondervoeding tijdens het verblijf in het ziekenhuis toeneemt.

“De kracht van een ziek kind voor met betrekking tot die van een gezond kind verschilt niet sterk in kwaliteit Hoewel ja op een kwantitatieve manier, terwijl het is waar dat ze aangepaste bijdragen, voornamelijk calorieën en eiwitten, afhankelijk van de vorige toestand van voeding en presenteren van ziekte moeten”, verklaart.

Recente epidemiologische studies bevestigen dat een op de drie Spaanse kinderen zijn overgewicht en een op de vijf is zwaarlijvig, wordt een van de Europese landen die verhoogd tarief van obesitas bij kinderen presenteert Spanje en, vooral, dat obesitas bij kinderen sneller verhoogd.

Deze situatie is het resultaat, zorgt voor Enterría, dieetveranderingen oproep traditionele en in de afname van fysieke activiteit. “Er is een hoger verbruik van eten bereid met hoog gehalte aan verzadigde vetten en eenvoudige suikers, die in plaats daarvan een paar micronutriënten–vitaminen en mineralen–zoals gebak, snoep en goodies bieden, tegenover een verbruik ruim onder Aanbevolen voor fruit, groenten, peulvruchten” sloot.