new YORK (Reuters gezondheid) – een studie suggereert dat de

regelmatige lichaamsbeweging zal verlichten depressieve symptomen in de

patiënten met coronaire ziekte zo veel als de

antidepressiva.

De auteurs vonden dat van 101 patiënten met tekenen van

depressie, degenen die heb oefening voor 90 minuten door

week en degenen die begon met Zoloft verbeterd

aanzienlijk ten aanzien van degenen die alleen ontvangen een

placebo.

Pfizer geleverd Zoloft (sertraline) en placebo, maar de

team legde uit dat het bedrijf had geen andere betrokkenheid de

bestuderen.

El arts Alan Rozanski, auteur van een redactionele op de

studie, het zei dat de oefening is andere “krachtige tool”

tegen depressie van de patiënten hart.

“De attractie van het jaar is het bedrag van de uitkeringen

“”

fysieke aanbieden, dus dient te worden gezien”,

hij voegde eraan toe Rozanski, van Roosevelt en St. Luke, de ziekenhuizen

Stad.

Volgens de auteurs tot 40 procent van de patiënten

hart lijdt aan symptomen van depressie, een aandoening die zijn gekoppeld aan

met een verhoogd risico op cardiovasculaire. Dit maakte dat de

American Heart Association aanbevelen haar onderzoek in

patiënten.

Twee dagen geleden, een team publiceerde een studie van ongeveer 2.300

mensen met hartfalen behandeld met oefening of de

gebruikelijke zorg. Extra lichamelijke activiteit iets verminderd

depressieve symptomen.

In de nieuwe studie, gepubliceerd gisteren, “we wilden beoordelen de

“

effect van oefening en antidepressiva bij patiënten met

“

coronaire hartziekte en schijnbare depressieve symptomen”, vertelde de

auteur van beide studies, James Blumenthal, psycholoog

klinische van de Duke University Medical Center, Durham, NC

North.

Met zijn team gemonteerd hij 101 hartpatiënten met depressie

tussen juni 2006 en September 2010. Verdeeld hen in drie

groepen: 37 bijgewoond oefening klassen drie keer door

week (90 minuten in totaal), terwijl 40 nam Zoloft en

24 gebruikt placebo. Drie interventies duurde vier

maanden.

De waarde van de oefening

Het team geanalyseerd de niveaus van depressie voor elke deelnemer

volgens een gestandaardiseerde schaal van 0 tot en met 68 punten, in welke 0-8

is normaal en daar vanaf verhoogt de ernst van de aandoening.

Aan het begin van de studie, de groepen varieerde tussen 13,5 en 14,5

punten.

Depressieve symptomen verbeterd in alle deelnemers. Maar

verbetering was in degenen die heb oefening hoger dan in de

groep behandeld met placebo. Scores viel 6.1 punten

met Zoloft; 7,5 punten met oefening en 4,5 punten met de

placebo, volgens het team gepubliceerd in het Journal van de American College

of Cardiology.

In de groep die meer deelnemers met depressie heb oefening

meest verbeterd genoeg terug te keren naar de normale waaier

van de schaal in de groep behandeld met Zoloft. Bovendien, die die

gemaakte oefening werden minder waarschijnlijk te voelen moe of

hebben seksuele problemen dan die behandeld met

antidepressiva.

Hoewel het team het beste ontwerp voor onderzoek gebruikt

kliniek (gerandomiseerde, gecontroleerde), gewaarschuwd dat de

monster werd verminderd. Zelfs zo, de meerderheid van de patiënten

toegetreden tot de therapeutische plan, misschien omdat tot de periode niet

eiste les zo veel tijd. “Negentig minuten (per week) zou

genoeg voor de meeste van hen”, beschouwd als Blumenthal.

Bron: Journal van de American College of Cardiology,

online 1 augustus 2012