new YORK (Reuters gezondheid) – een nieuwe herziening van de

medische literatuur suggereert dat soja supplementen verlichten

van de menopauze opvliegers.

Soja isoflavonen, stoffen met effect bevat

vergelijkbaar met de oestrogeen, maar zachter, in sommige

weefsels. Maar het is onbekend of soja of uittreksels verlichten

opvliegers.

Een team gecombineerd de resultaten van 17 klinische proeven

gepubliceerd: extracten met soja isoflavonen gebruikers

voelde een 21 procent minder opvliegers, vloeiender, en die de

gebruikers van placebos.

De effecten gevarieerd over de studies. Maar bijna alle

overeengekomen in een “patroon” van isoflavonen actie van de

soja superieur aan placebo, zoals samengevat de belangrijkste auteur

Mark Messina, van Loma Linda University in Californië.

“Ik raden (de soja isoflavonen) vrouwen

“”

die willen proberen hen”, zei Messina, directeur van het Instituut voor

Voeding op soja en consultant bedrijven van

sojaproducten.

Als een vrouw zich niet verlichting binnen vier weken, Messina voelt

voorgesteld om te kiezen voor een alternatief. Suppletie

soja kost 12 dollar per maand.

De resultaten, gepubliceerd in het tijdschrift menopauze, sloot zich aan bij

literatuur met tegenstrijdigheden op hoe

verlichten opvliegers.

Vervangende therapie is de enige erkende behandeling

hormoon (TRH), het beheer van voedsel en

Verenigde Staten drugs goedgekeurd voor de behandeling van opvliegers.

Maar HRT is geassocieerd met een verhoogd risico van

ontwikkelen van hartaanvallen, bloedstolsels, ongevallen

beroerte en borst kanker. Dus de artsen

ze beperken het gebruik ervan tot flitsen ernstiger, in lagere doses heet

en voor de kortst mogelijke tijd.

“De soja isoflavonen hebben een positief effect in de

“”

opvliegers”, zegt Kristi Kelley, een universitair hoofddocent van de school

Harrison van apotheek van Auburn University, in Birmingham,

Alabama. Zelfs zo, beschouwd als uitstaande vragen.

“Het debat zal worden hoe sobre klinisch significante is de

vermindering van opvliegers vanuit het oogpunt van de

patiënten”, zei Kelley, die controles van studies uitgevoerd

op verschillende remedies voor opvliegers, zoals soja, de

cohosh, rode klaver en zwart.

Wanneer de Messina team samengebracht de resultaten van 17

klinische proeven, die gebruikers van de extracten met gevonden

soja isoflavonen waren 60 procent lager dan opvliegers

dan andere groepen. De behandeling duurde tussen zes weken en zes

maanden.

Bovendien, de gebruikers van soja supplementen had een 21

procent minder dan opvliegers, die waren 26 procent meer

kleine dan placebo gebruikers.

Extracten met de doses van Genisteïne waren

de meest doeltreffende. Supplementen met 19 mg of meer

Genisteïne werden twee keer effectiever dan de rest van de

rassen.

Wanneer opvliegers zijn niet zo ernstig, de specialisten

Aanbevolen eenvoudige maatregelen te minimaliseren, hoe te voorkomen dat de

maaltijden hot and spicy, verminderen omgevingstemperatuur of

gebruiken ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie.

Bron: menopauze, online 19 maart 2012