NL
FR
DE
EN
new YORK (Reuters gezondheid) – een nieuwe herziening van de
medische literatuur suggereert dat soja supplementen verlichten
opvliegers van menopauze.
soja isoflavonen, stoffen met effecten bevat
vergelijkbaar is met de oestrogeen, maar zachter, in sommige
weefsels. maar het is onbekend of de soja of uittreksels verlichten
opvliegers.
een team gecombineerd de resultaten van klinische proeven 17
gepubliceerd: gebruikers van fragmenten met soja isoflavonen
voelde een 21 procent minder opvliegers, en zachter, die de
gebruikers van placebos.
effecten varieerde tussen de studies. maar bijna alle
overeenstemming bereikt over een “patroon” actieprogramma van isoflavonen van de
soy superieur aan de placebo, zoals samengevat de belangrijkste auteur
< p> Mark Messina van Loma Linda University in Californië.
“ik aanbevelen (soja isoflavonen) vrouwen
die willen proberen hen”, zei Messina, directeur van het Instituut van
voeding op soja en adviseur van bedrijven produceren van
producten van sojabonen.
als een vrouw niet voel je verlichting binnen vier weken, Messina
voorgesteld kiezen voor een alternatief. suppletie
van soja kost ongeveer $ 12 per maand.
de resultaten, gepubliceerd in het tijdschrift menopauze, sloot zich aan bij
een literatuur met tegenstrijdigheden over hoe te
verlichten de opvliegers.
vervangende therapie is de enige erkende behandeling
hormoon (TRH), dan het beheer van voedsel en
geneesmiddelen United States approved to treat the hot flashes.
but HRT is associated with an increased risk of
develop blood clots, heart attacks, accidents
cerebrovascular and cancer breast. so doctors
limit their use to hot flashes more serious, in lower doses
and for the shortest period possible.
“soy isoflavones have a positive effect in the
hot flashes”, said Kristi Kelley, an associate professor of the school
Harrison of Pharmacy at Auburn University, in Birmingham,
Alabama. even thus, considered that questions remain outstanding.
“the debate will be above how clinically significant is the
reduction in hot flashes from the point of view of the
patients”, said Kelley, who performed reviews of studies
about different remedies for hot flashes, like soybean, the
coJosh negro y el trébol rojo.
Cuando el equipo de Messina reunió los resultados de los 17
ensayos clÃnicos, halló que las usuarias de los extractos con
isoflavonas de soja sentÃan un 60 por ciento menos de sofocos
que otros grupos. El tratamiento duró entre seis semantisch y seis
meses.
Además, las usuarias de suplementos de soja tuvieron un 21
por ciento menos de sofocos, que eran VN-26 por ciento más
leves, que las usuarias de placebo.
Los extractos con las dosis más altas de genisteÃna fueron
los más efectivos. Los suplementos con 19 miligramos o más de
genisteÃna eran dos veces más efectivos que el resto de las
variedades.
Cuando los sofocos geen zoon tan graves, los especialistas
recomiendan medidas sencillas para minimizarlos, como evitar las
< p> maaltijden hot and spicy, verminderen omgevingstemperatuur of
gebruiken ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie.
Bron: menopauze, online 19 maart 2012
