lijnzaad

vlas zaad, hebben sinds de oudheid, eten omdat het is een veel voorkomende plant. Het geeft ons een grote hoeveelheid essentiële oliën, zoals omega-3, omega 6 en zure linoleum, naast een grote bron van vezels. Een zeer complete plant.

Inname van

zorgt voor een goede gezondheid voor onze huid en onze haren, ook voorkomt voortijdige veroudering en vermijdt het uiterlijk van huidproblemen zoals zij het eczeem, peeling en roodheid wellicht. deze essentiële vetzuren profiteren van het hart en de bloedsomloop, omdat ze helpen controle bloed cholesterolgehalte, verbetering van de circulatie van het bloed en de vorming van stolseltjes.

Dankzij haar hoge inhoud aan vezels, lijnzaad zijn zeer goed om te hebben een goede spijsvertering transit, helpen tegen diarree en obstipatie, zelfs helpen ons te voorkomen dat de bewaring van vloeistoffen

Viton Ali baba

Tags: voordelen vlas, eigenschappen vlas, lijnzaad