frequente is een zeer gezond voor onze agentschap en onze gezondheid, maar vandaag willen wij de voordelen benadrukken dat ons naar de lange termijn brengt, oefenen lichamelijke.

Northwestern University onderzoekers concludeerden dat dagelijks over een periode van 20 jaar oefening helpt verminderen gewicht krijgen in volwassenheid op een opmerkelijke wijze, waardoor verbetering van de gezondheid. de studie was gebaseerd op waargenomen bijna twee duizend mannen en vrouwen, met het idee te realiseren als echt, de uitoefening hielp hen niet nemen zo veel gewicht in de volwassenheid. Resultaten waren onduidelijk omdat degenen die meer jaar beoefend, sommige 15 uur per week, verminderd met maximaal 6 kilo betekent gewicht.

Helpt ons in de volwassenheid niet mesten meer van wat het betekent om echt oefening op een vroege leeftijd en op een regelmatige basis, omdat omdat op bepaalde leeftijden onze metabolisme vertraagt en de neiging om verstoppen meer.

Vitadelia wijnen en dranken

Tags: lichaamsbeweging, gewichtsverlies, medische studies