(www.neomundo.com.ar) A frequente glimlach wellicht de sleutel tot adolescent gezondheid. Emoties en positieve Staten van geest als tevredenheid met het leven zelf, lijken te zijn belangrijker dan de angst en depressie te voorspellen de fysieke gezondheid van jonge mensen.

Aan deze conclusies, arriveerde een team van de Universiteit van Zuid-Florida (Verenigde Staten). De onderzoekers verklaard dat, tot op de dag, onderzoek op het effect van slechte geestelijke gezondheid op de fysische toestand, een benadering die als onvoldoende beschouwd gericht aangezien zij niet het gevoel van welzijn van adolescenten acht.

Voor deze reden besproken van zowel de negatieve en positieve emoties, en concludeerde dat “de studie onderstreept het belang van het gezien het positieve effect van een goede geestelijke gezondheid in jonge mensen.” “Subjectieve welzijn is een belangrijke factor in het voorspellen van de fysieke gezondheid en wordt geassocieerd met de fysieke functionerende meer rechtstreeks dan psychopathologie.” De bevindingen werden gepubliceerd in Applied Research in kwaliteit van leven.

Vreugde en gezondheid

de onderzoekers werkten met 401 adolescenten die beantwoord vragen over tevredenheid met hun leven. Young uitgelegd als onlangs ze opgewonden, voelde sterk of trots, of omgekeerd als hen allen had de eenzaamheid, schuld en verdriet. De auteurs besproken ook hun gevoelens angst, depressie en agressie, evenals uw fysieke gezondheid.

Emily Shaffer-Hudkins, de belangrijkste auteur, zei dat goede fysieke gezondheid is direct gerelateerd aan tevredenheid met leven en gevoelens van enthousiasme, kracht en trots. Jonge mensen die toegelaten tot het gevoel alleen schuldig, angstig en depressief waren meer kans te hebben een slechtere gezondheid.

Daarom geloven onderzoekers dat zowel de positieve en negatieve emoties moeten worden beschouwd, een kaart van de geestelijke gezondheid van jongeren, en nemen alle dit rekening bij het overwegen van hun fysieke gezondheid. Shaffer-Hudkins hoopt dat zijn werk helpen zal te identificeren waarvan gezondheid gevaar loopt adolescenten en te ontwerpen passende interventiestrategieën.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar