(www.neomundo.com.ar) A frequente glimlach wellicht de sleutel tot adolescent gezondheid. Emoties en positieve Staten van geest, evenals tevreden leven zelf, lijken te zijn belangrijker dan de angst en depressie te voorspellen de fysieke gezondheid van jonge mensen.

Aan deze conclusies kwam een team van de Universiteit van Zuid-Florida (Verenigde Staten). De onderzoekers verklaard dat, tot op de dag, onderzoek gericht op het effect van slechte geestelijke gezondheid op de fysieke status, een aanpak die ontoereikend geacht, aangezien dit niet het geval rekening wordt gehouden met het gevoel van welzijn van jongeren.

Derhalve de negatieve en positieve emoties geanalyseerd, en concludeerde dat “de studie benadrukt het belang rekening te houden met het positieve effect van een goede geestelijke gezondheid van jonge mensen.” “Het subjectief welzijn is een belangrijke factor om te voorspellen fysieke gezondheid en meer rechtstreeks dan psychopathologie die is gekoppeld aan fysieke werking.” De bevindingen werden gepubliceerd in Applied Research in kwaliteit van leven.

Vreugde en gezondheid

de onderzoekers werkten met 401 adolescenten die vragen over tevredenheid met hun leven beantwoordt. Jonge mensen uitgelegd als ze onlangs enthousiast, waren sterk, of trots, of integendeel als ze had overweldigd de eenzaamheid, schuld en verdriet. De auteurs ook gesproken over hun gevoelens angst, depressie en agressie, evenals uw fysieke gezondheid.

Emily Shaffer-Hudkins, de hoofdauteur, zei dat goede fysieke gezondheid rechtstreeks verband houdt met tevredenheid met het leven en de gevoelens van opwinding, kracht en trots. Jonge mensen die toegelaten tot het gevoel alleen, schuldig, angstig en depressief waren meer kans te hebben een slechtere gezondheid.

Dat is de reden waarom de onderzoekers geloven dat de positieve en negatieve emoties moeten worden overwogen om een kaart van de geestelijke gezondheid van jongeren, en dit in aanmerking te nemen bij het overwegen van hun lichamelijke gezondheid. Shaffer-Hudkins hoopt dat zijn werk helpen zal te identificeren waarvan gezondheid gevaar loopt adolescenten en te ontwerpen passende interventiestrategieën.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar