(www.neomundo.com.ar) een frequente glimlach kan zijn de sleutel tot adolescent gezondheid. Emoties en positieve Staten van geest, en ook tevredenheid met het leven zelf, lijken te zijn belangrijker dan de angst en depressie om te voorspellen van de fysieke gezondheid van jonge mensen.

Aan deze conclusies, arriveerde een team van de Universiteit van Zuid-Florida (Verenigde Staten). De onderzoekers verklaard dat, tot op de dag onderzoek op het effect van slechte geestelijke gezondheid op de fysische toestand, een aanpak die ontoereikend geacht gericht aangezien het beschouwt niet het gevoel van welzijn van jongeren.

Dat is waarom de negatieve en positieve emoties geanalyseerd, en concludeerde dat “de studie onderstreept het belang van het gezien het positieve effect van een goede geestelijke gezondheid van jonge mensen.” “Het subjectief welzijn is een belangrijke factor om te voorspellen van de fysieke gezondheid en directer dan psychopathologie die is gekoppeld aan het fysieke functioneren is.” De bevindingen werden gepubliceerd in Applied Research in kwaliteit van leven.

Vreugde en gezondheid

de onderzoekers werkten met 401 adolescenten die beantwoord vragen over tevredenheid met hun leven. De jonge mensen uitgelegd als onlangs waren enthousiast, sterk of trots, of omgekeerd als had hen allen de eenzaamheid, schuld en verdriet. De auteurs onderzocht ook hun gevoelens angst, depressie en agressie, evenals uw fysieke gezondheid.

Emily Shaffer-Hudkins, de lood auteur, zei dat goede fysieke gezondheid is direct gerelateerd aan de tevredenheid met het leven en de gevoelens van opwinding, kracht en trots. Tieners die gevoel alleen, schuldig, angstig en depressief toegelaten waren meer kans te hebben een slechtere gezondheid.

Dat is waarom onderzoekers geloven dat de positieve en negatieve emoties moeten worden overwogen om een kaart van de geestelijke gezondheid van jongeren, en dit in aanmerking te nemen bij het overwegen van hun lichamelijke gezondheid. Shaffer-Hudkins hoopt dat zijn werk helpen zullen vast te stellen wiens gezondheid gevaar loopt adolescenten en te ontwerpen passende interventiestrategieën.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar