Deze zomer er niets beter dan gezond en aantrekkelijk benen kijken is, het is het seizoen dat zich beter leent om sommige zorg in de benen, hetzij om te hydrateren en hydrateren. Hebt u plannen om uit te gaan naar het strand, vandaag laat ik u enkele aanbevelingen om te zorgen voor uw benen en ze dragen stralende.

Slapheid is een van de meest beruchte in het lichaam, functies sinds die tijd met de daling van de collageen en elastine en daardoor verliest elasticiteit en de gladheid van de huid. Om te houden van uw sterke benen en draaide ik adviseren u oefening, vooral wandelen, joggen, lopen, zwemmen of uit ballade in fiets.

Hoe

Een andere huid ongemak zijn de striae, deze worden gevormd wanneer we verhogen of verlagen van gewicht, vooral wanneer we uit gewicht voor deze handel houd uw huid gehydrateerd en voorkomen dat drastische gewicht veranderingen.

Cellulite is ook een zeer zichtbaar ongemak en om te vermijden deze training, en handhaven van een evenwichtige voeding. Er zijn veel crèmes ter bestrijding van deze kwalen die kunnen helpen, maar vergeet niet dat paramount is oefening, blijven gehydrateerd en nemen goed dieet te kijken ongelooflijke benen in de zomer.