Lisboa, 19 oktober (EFE). – La risa natuurlijke o forzada puede mejorar la calidad de vida de los diabéticos y contribuir positivamente en otras afecciones como la dermatitis o las später, explicó een EFE el arts e investigador Ramón Mora – Ripoll.

Mora-Ripoll, que participó hoy nl Lisboa nl el primer congreso europeo de las ciencias y prácticas de la risa, explicó que sonreír-ayuda a disminuir la glucosa nl sangre entre los diabéticos.

“La risa es un estilo de vida”, señaló el médico para quien acumular tres minutos de risa diarios es tan importante como la calidad del sueño o alimentarse de una manera equilibrada.

El especialista indicó que una acción tan cotidiana como reirse activan hormonas o neurotransmisores que ayudan een combatir afecciones como la dermatitis o lleno später.

Según Mora-Ripoll, geen importa que las risas sean naturales o ensayadas, pues “ambas tiene casi los mismos beneficios” para el organismo.

< p> Echter, ondanks de bewezen voordelen in wetenschappelijke studies, deze discipline heeft geen specifieke en opleiding, zo veel van de zogenaamde alternatieve therapieën, noch is een wijze van de goedkeuring van communautaire medische.

Catalaans, gespecialiseerd in het verzamelen en verspreiden van materialen op het onderwerp. “zij zijn ontvankelijker te leren zijn veel meer in contact met de patiënt”, verklaart

Mora-Ripoll gewezen Japan als “referentie” in de studies van de lach toegepast op gezondheid en ook de India, waar zich het project van een “Universiteit van de lach”, gebaseerd op de ’subdiscipline’ van yoga van het lachen.

naast het gelach, genezing kwaliteiten in dit congres ook heeft benadrukt de waarde van goede humor om te leren, zowel de emotionele als de van kennis.

goed doctor in psychology and Professor of the University of Valladolid, Begoña García, who emphasized the widespread mistake assimilate serious issues with classes serious. has indicated it EfE

according to studies carried out by the Working Group of Garcia, the use of the sense of humor in the “classroom improves motivation”, “decreases absenteeism to the classes” and “raises the scores of the students”.

through these studies, designed a program applicable to all levels of education and subjects that Dr. divided into three steps.

the first stage is composed of short games where forming “cordial relations” that serve to prepare learning because in an atmosphere of freedom and respect “the contents are made more attractive”, argued the specialist.

subsequently, Professor “as Dominator of matter” should find resources “humorous” and “relevant” to “smile to the student and join it to the matter”.

Fislotte, Garcia, zei de leraar moet “hulpmiddelen aanreiken” te vermijden ontmoediging tot fouten met het uiteindelijke doel van het verwerven van “een positieve en duurzame houding” en leren op een manier meer eenvoudige.

het eerste Europese congres van de wetenschap en praktijken van de lach eindigt morgen in de Portugese hoofdstad, waar workshops zullen worden gehouden gericht te overwinnen work-related stress, innovatie stimuleren of gewijd aan humor in het onderwijs. EFE