(Reuters) – postmenopauzale vrouwen moeten niet

lage doses van vitamine d en calcium om te voorkomen dat fracturen

bot, omdat zij een beetje positief effect hebben en tot leiden

enig risico van onderpand, volgens een panel van deskundigen effecten

ondersteund door de regering van de Verenigde Staten-.

In voorlopige aanbevelingen op haar website, de

Verenigde Staten preventieve diensten speciaal comité

(USPSTF, voor haar afkorting in het Engels), zei dat studies over die

supplementen suggereren dat ze weinig doen om te voorkomen dat fracturen

minder dan 400 internationale eenheden ( IU) dagelijkse dosis van

vitamine d en 1000 milligram (mg) van calcium.

Ja, is echter duidelijk dat ze een risico iets inhouden

van bijwerkingen zoals nierstenen.

“Is bekend voor enige tijd dat het hier een dosis

“”

te laag”, zei Silvina Levis van de osteoporose Center

van de school of Medicine van de Universiteit van Miami Miller, in

Florida.

Het Institute of medicine, een andere adviseur van de regering van

Verenigde Staten, beveelt aan dat mannen en vrouwen worden gegeven aan de

ten minste 600 IU vitamine d en ten minste 1000 mg calcium door

dag. De exacte aanbeveling varieert volgens leeftijd en geslacht.

De suplmentos van vitamine d en calcium zijn vaak aanbevolen om

vrouwen om te voorkomen dat fracturen, volgens de USPSTF, en zijn

grote schaal beschikbaar tegen lage kosten.

De nieuwe raden komen als onderdeel van een nieuwe revisie

gebaseerd op 19 gecontroleerde proeven en willekeurig, die vond dat

aanvulling op het dieet van een persoon met 400 IU vitamine d en

1000 mg calcium zou bieden enige bescherming tegen de

botbreuken bij ouderen.

Maar doet het verhoogde risico van het ontwikkelen van nierstenen

dat “er is geen netto voordeel,” zei hettoezichtpanel.

“Wij zijn gelukkig om grote studies hebben dat wij

“

ze zeggen met een bescheiden mate van zekerheid dat bij deze doses,

deze suppletie is niet effectief in vrouwen

“

met het doel van het voorkomen van breuken postmenopauzale”, zei Kirsten

Bibbins-Domingo, lid van het panel.

In hogere doseringen van supplementen, het bewijs is nog steeds

ook beperkt tot aanbevelingen op een

zin.

Bibbins-Domingo, Professor van de University of California at

San Francisco, voegde eraan toe dat het was belangrijk voor mensen om te weten

de nieuwe aanbeveling alleen toegepast op vrouwen

postmenopauzale en die nemen van supplementen.

“We weten dat vitamine d is belangrijk voor het lichaam

“

en het is belangrijk voor iedereen om te eten een gezond dieet dat

“

bevat vitamine d en calcium”, eindigde.