(Reuters) – post-menopauzale vrouwen moeten niet
lage doses van vitamine D en calcium om te voorkomen dat fracturen
bot, omdat ze een beetje positief effect hebben en leiden
enig risico van onderpand, volgens een panel van deskundigen effecten
gesteund door de Regering van de Verenigde Staten.
In voorlopige aanbevelingen op haar website, de
Speciale preventieve van Verenigde Staten Services Commission
(USPSTF, onder de afkorting in het Engels), zei dat studies over die
supplementen suggereren dat ze weinig doen om te voorkomen dat fracturen
in minder dan 400 internationale eenheden ( IU) dagelijkse dosis van
vitamine D en 1000 milligram (mg) van calcium.
Is echter duidelijk dat zij iets een risico dragen
van bijwerkingen zoals nierstenen.
“Staat bekend om de enige tijd dat het hier een dosis
“”
te laag”, zei Silvina Levis, van het centrum van osteoporose
van de school of Medicine van de Universiteit van Miami Miller, op
Florida.
Het Institute of medicine, een andere adviseur van de regering van
Verenigde Staten, beveelt aan dat mannen en vrouwen krijgen aan de
ten minste 600 IU vitamine d en ten minste 1000 mg calcium per
dag. De exacte aanbeveling varieert afhankelijk van leeftijd en geslacht.
De additieven en de materialen van vitamine D en calcium zijn vaak aanbevolen om
vrouwen om te voorkomen dat fracturen, volgens de USPSTF, en zijn
grote schaal beschikbaar tegen lage kosten.
De nieuwe raden komen als onderdeel van een nieuwe revisie
gebaseerd op 19 gecontroleerde proeven en willekeurig, ze vond dat
aanvulling op het dieet van een persoon met 400 IE vitamine d en
1000 mg calcium zou bieden enige bescherming tegen de
botbreuken bij ouderen.
Maar het grotere risico van ontwikkelingslanden nierstenen geleden
dat “er geen netto voordeel is”, verklaarde het deelvenster.
“Wij zijn gelukkig om grote studies hebben dat wij
“
ze zeggen met een bescheiden mate van zekerheid dat bij deze doses,
deze suppletie is niet effectief in vrouwen
“
met het doel van het voorkomen van breuken postmenopauzale”, zei Kirsten
Bibbins-Domingo, lid van het panel.
In hogere doseringen van supplementen, het bewijs is nog steeds
ook beperkt tot aanbevelingen op neen
zin.
Bibbins-Domingo, Professor aan de Universiteit van Californië
San Francisco, toegevoegd dat het is belangrijk voor mensen om te weten
dat de nieuwe aanbeveling geldt alleen voor vrouwen
postmenopauzale, en die het nemen van supplementen.
“Weten dat vitamine D is belangrijk voor lichaam
“
en het is belangrijk voor iedereen om te eten een gezond dieet dat
“
bevat vitamine D en calcium”, eindigde.