natuurlijke honderden van producten op de markt worden gedeeld met de vlag te worden gemaakt met fiberglas natuurlijke. Is niet een slechte overtuiging beroep, omdat de vezel een essentieel voedsel is in kwestie van voeding en de werking van het organisme.

Tussen de voordelen weet dat het water absorbeert versnelt intestinale transit, cholesterol wordt verwijderd, vermindert de niveaus van de glucose (zorg, diabetische en gevoelig voor worden), vermindert de vetzuren, ontgift de dikke darm, en Kortom, hierdoor ernstige ziekten.

lage vezel inname kan leiden tot ziekten zoals diverticulitis, hemorrodides, apendciitis, constipatie en dikke darm kanker. Integendeel, een dagelijkse lepel van olijfolie, tarwezemelen, lijnzaad en pruimen stimuleren stoelgang. (Hun verspilling kan leiden tot het tegenovergestelde effect draaien)

Als je al hebt besloten heeft een natuurlijke laxeermiddel, is het raadzaam dat u met een enkel levensmiddel op hetzelfde moment start of zo geleidelijk doen om resultaten te bereiken in vier of zes dagen. Als niet verlaten deze autodidact medische zo goed als u verwachten, bezoekt een medische raadpleging.

Voedingsmiddelen met een hoger gehalte aan vezels zijn zemelen tarwe, bonen, broccoli, sla, sojabonen en derivaten, vijgen, bananen, germ tarwe en fruit in het algemeen.

Magazine dag zeven

Tags: advies, constipatie, vezel, rechtsmiddelen