natuurlijke angst, kregen we het op de voorgrond meerdere malen op onze blog, en het is logisch, want het is iets die meer en meer beïnvloedt mensen. Stress, het tempo van het leven, de huidige crisis die we doormaken, hoge verwachtingen waaraan moeten worden voldaan elke dag …Ze zijn redenen meer dan genoeg zodat veel mensen soms vallen de gevreesde aanvallen angst.

Angst kan hebben verschillende oorsprong. Als er fysiologische type, het kan worden weergegeven als reactie op medicatie, door drugsverslaving, aanwezigheid een cardiovasculaire conditie of klierweefsel aandoeningen. Echter, kunnen ook psychologische type of zelfs genetische.

als angst tijdig en als een aparte episode is, moet niet te veel belang te hechten tenzij symptomen ernstige zijn. Maar als de aanslagen zijn herhaald, is van vitaal belang om te zien een arts om te proberen om een einde te maken aan het probleem.De natuurlijke remedies ook komen tot onze hulp ter bestrijding van de onaangename gevolgen van angst in onze geest en ons lichaam; Hier is sommige.

Valeriaan en Linden zijn de remedies bij uitstek ter bestrijding van zenuwen en angst.Een kopje thee bereid met over siete-kweepeer gram van wortel van Valeriaan in een halve liter water is een grote drank om te gaan slapen. En meer onbekende is de infusie van de bladeren van Oranje, die bereid is op een vergelijkbare manier; de gedroogde bladeren worden verkocht in kruiden

De Passiflora of passie bloem is een kalmerende volledig natuurlijke.In combinatie met een balsem met citroen en lavendel, krijgen we een grote en zeer krachtige remedie ter bestrijding van de angst. En gedurende de dag kunt nemen sappen van groenten zoals wortel, bieten, spinazie of zelfs kruiden zoals peterselie.

En één verhelpen: als we drie eetlepels van haver in een kwart liter water koken en we nemen een glas van hete infusie voor het eten, we zullen merken hun gunstige effecten zoals kalmerende van ons lichaam. Remedies populaire.

Gezondheid effecten.

Tags: angst, angst rechtsmiddelen, natuurlijke remedies