(www.neomundo.com.ar) het verdriet en de depressie zijn net om de hoek voor vele oudere volwassenen. Maar sociale activiteiten, dat wil zeggen delen van hun tijd met andere mensen, sterk vermindert het risico van het hebben van de symptomen van depressie, concludeerde hij een heronderzoek.

“Aanzienlijke sociale activiteiten, aangepast aan de behoeften en mogelijkheden van oudere volwassenen, moeten worden opgenomen in de zorg die aan mensen in dit stadium van het leven,” zei Anna Forsman, leden van de Nordic School van de volksgezondheid in Zweden.

Depressie bij ouderen

Depressie is een sterke aandoening van de stemming die voelt een diep verdriet dat niet met de passage van tijd is opgelucht. Deze ziekte gaat gepaard met symptomen zoals onvermogen te voelen plezier, hopeloosheid, moeilijkheid concentreren, prikkelbaarheid, stoornissen van het slaap en overtollige van honger of het gebrek aan eetlust.

Depressie is vaker op bepaalde momenten van het leven en de ouderen zijn vooral gevoelig voor het. In feite, is deze pathologie de mentale aandoening vaker in dit tijdperk. Dit is vooral belangrijk in de wereld van vandaag, wanneer elke dag meer mensen vele jaren van leven bereiken.

Vrienden om de vreugde

de auteurs geanalyseerd 11 studies met betrekking tot geestelijke gezondheid in oude dag. Het doel was om te identificeren van goede voorbeelden van hoe om te voorkomen van depressie in oudere volwassenen en bevordering van hun geestelijke gezondheid en goed humeur.

Forsman herzien diverse vormen van interventie die gericht op het voorkomen van depressie in oudere volwassenen en dat sociale activiteiten geeft de beste resultaten bij het verbeteren van de staat van de geest van deze mensen gevonden.

Daarentegen de specialist opgemerkt dat interventies met betrekking tot de fysieke activiteit, de ontwikkeling van vaardigheden, ondersteuning groepen of diverse combinaties van deze mogelijkheden niet een positief effect op de geestelijke gezondheid of de preventie van depressie in oudere volwassenen hebben.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar