Londen, 6 jun (EFE).-de fysieke oefening niet verlichten de symptomen van depressie of niet profiteert van geestelijke gezondheid, volgens een wetenschappelijke studie van het Verenigd Koninkrijk vandaag is vrijgegeven door het medical journal “British Medical Journal” (BMJ) gesloten.

Patiënten die de combinatie van lichaamsbeweging en behandeling tegen depressie ontvangen voor een jaar niet het gevoel beter dan degenen die had alleen traditionele therapie, volgens onderzoekers aan de Universiteit van Bristol en Exeter, in het zuiden van Engeland.

Studie – in welke 361 deelnemers van 18 tot en met 69 jaar oud en waarvan depressie was geweest gediagnosticeerd onlangs – contrasten met andere onderzoek die oefening als een geestelijke gezondheid promotor aanbevolen.

Deelnemers werden verdeeld in twee groepen: een standaard medische therapie ontvangen, terwijl de andere dezelfde behandeling ontvangen maar gecombineerd met lichaamsbeweging reguleren.

Tegen wat u gebruikte om te denken, patiënten in de tweede groep heeft geen ervaring een grotere verlichting van hun symptomen ten opzichte van de eerste, volgens het onderzoek, biedt die geen details van het niveau van fysieke activiteit of de ernst van de depressie.

“Veel studies hebben aangetoond de positieve effecten van lichaamsbeweging voor mensen met een depressie, maar onze was niet een effectieve strategie om de symptomen te verminderen”, zei Melanie Calder, van de Universiteit van Bristol.

Hoewel oefening niet in deze kwalen helpt – toegevoegd Calder, is gunstig in gevallen van obesitas, diabetes of hart-en vaatziekten, die na verloop van tijd tot depressie leiden kan.

“Veel patiënten zou liever niet te Neem medicatie tegen depressie en alternatieve therapieën niet gebaseerd op drugs te overwegen. Oefening en activiteit een behandeling kunnen lijken, maar deze zorgvuldig ontworpen onderzoek heeft aangetoond dat het lijkt niet geldig te zijn in de behandeling van depressie”, benadrukte hij voor zijn deel John Campbell, van de Universiteit van Exeter. EFE