NL
FR
DE
EN
in tegenstelling tot wat wordt aangenomen, de oefening is goed voor het behoud van een gezonde hersenen, zelfs veel meer dan geestelijke ontwikkeling als kruiswoordraadsels en het leren van nieuwe talen.
ikmagesourceden 
de actieve mensen hebben gezonder hersenen, met minder kans op hersenen krimp en vergeetachtigheid, volgens een recente studie-medical. <br/> <br/> zijn geëvalueerd in de studie gepubliceerd in het tijdschrift neurologie, 700 mensen geboren in de jaren dertig om de gezondheid van hun hersenen.
Alan Gow, belangrijkste onderzoeker in dit hersenen gezondheidsonderzoek dat werd uitgevoerd aan de Universiteit van Edinburgh, bevestigd dat actieve mensen fysiek die hebben hersenengezondheid dan degenen die meer passief zijn.
mensen die meer oefenen hebben beter brain gezondheid, maar nog steeds weet niet of het is de uitoefening wat bereikt dit of als het is de hoeveelheid zuurstof circuleert in het lichaam die zorgt ervoor dat het blijft bij grotere vitaliteit en efficiëntie ”.
deze conclusie is ook logisch, want we kunnen die doen oefening routines vaak heeft altijd neiging om betere gezondheid, vooral als het wordt aangevuld met een evenwichtige voeding en een positieve houding tegenover het leven.
ondanks maken het een poging te doen van activiteiten zoals lezen, kruiswoordraadsel puzzels en dergelijke, niet vindt u een verbinding die bewijzen dat echt helpen om een gezonde hersenen bereiken van ouderdom.
studies over hersenengezondheid blijft worden gemaakt en op welke activiteiten hulp het gezond te houden, stay tuned hen als er in dit verband updates zijn.
