ananas voor mij is een van de meest heerlijke vruchten die worden in de markten gevonden kunnen. Ananas, dat mooi vol water en fruit smaak, is ook een basisingrediënt in sommige gewicht verlies diëten voor zijn satiating eigenschappen en voedingswaarde.

Afgezien van totaal schadelijke diëten die op basis van het succes van alleen eten ananas (dus elke inwikkeling … totdat ze verdwenen!), het is waar dat de opneming van deze vrucht te voeden elke dag kan helpen om gewicht te verliezen op een gezonde wijze en gecontroleerde.

ananas activeert de stofwisseling, is zeer spijsvertering en is voorstander van de afschaffing van vetten. Daarnaast is hebben veel vezels en water, het diureticum en zeer satiating. U kunt het betreft, in de vorm van SAP, in Macedonië, in salades consumeren …

hier een recept exquise en erg origineel, om enkele heerlijke voorgerechten met elk minder dan 40 calorieën. Snij sneetjes ananas (SAP of siroop) en mounts een paar pleinen met een stuk van ananas, een stuk kaas Emmental (ontneemt fijn) en een vierkant van ham York. Onderwerpen als een geheel met een stok, en bak de canapés bij 200 ° C tot de kaas Holster is.

Tavallai.

Tags: eigenschappen ananas, ananas recepten