de zon voorkomt verkoudheid, auto-immune ziekten, astma, beschermt het hart, regelt de werking van de lever en de darmen en voorkomt u gewichtstoename. Wat maakt het grote natuurlijke therapie.

Als Daniel Lumera, doctor in de natuurwetenschappen en auteur van ’De code het licht’, de zon “regelt impulsen van honger, dorst en slaap” en helpt het lichaam te produceren van vitamine D, die is betrokken in muscular development tijdens de adolescentie, in de vorming van cholesterol, de sterkte van het zenuwstelsel en immuunsysteem, evenals in uithoudingsvermogen”, de aandacht span en leren”.

Volgens Lumera, zonne- licht helpt ook om “de productie van progesteron bij vrouwen en testosteron bij mannen,” invloed gunstig in het libido en de reproductieve gezondheid, evenals zoals bloedomloop epidermale niveau verbeteren en therapeutische effecten genereren in gevallen van artritis, reuma en artritis, evenals bij de bevordering van de visie.

Met inachtneming van de aanbevelingen van Dermatologen om te voorkomen dat huidkanker, Lumera geadviseerd zonnebaden niet alleen in zomer maar elke dag van het jaar voor 15 minuten, of genieten van het natuurlijke licht wanneer er geen direct zonlicht, het vermijden van overmatige blootstelling in de zomer en in de uren van hogere bestraling.

“De zonsondergang en zonsopgang zijn twee uitstekende momenten om te zonnebaden, omdat zonnestraling is lager dan op een TV en zijn therapeutische actie is net zo diepgaande en doeltreffende die op andere momenten”, zegt de auteur van ’De bron van het licht’.

Oprichter aan Dr. Miquel Pros huizen (www.doctorpros.com) van de Spaanse vereniging van artsen naturisten, als een persoon moe krijgt, depressief en links zonder macht wanneer de zomer en herfst, kan lijden een psychische stoornis die treedt op omdat uw lichaam niet genoeg licht via de stralen van de zon stimulatie krijgt

“Als de persoon een dagelijkse 45 minuten buiten werkt tijdens de lunch, een verbetering in de stemming binnen een week zou moeten opvallen.” “Als het niet is, moet u een arts te zien u beheert een specifieke therapie voor dit seizoensgebonden syndroom als de baden van licht”, zegt de auteur van ’Leerboek voor Natuur-Medicine’.

Omar r. Goncebat.

E F E – rapporten

HYD01 HYDERABAD (PAKISTAN) zonnebloemen in de zon in Hyderabad tijdens de internationale dag van Sol.EFE/NADEEM KHAWER

In de foto een Almeria meisje geniet van de zon en de zee in het strand van Las Conchas, Almeria. Foto: JM Vidal

SANTANDER (Spanje) Als Daniel Lumera, arts van natuurwetenschappen en onderzoeker van de therapeutische werking van zonne-energie, “de zon synthetiseert vitamine D, die wordt gebruikt om in te stellen van het calcium in de botten, voorkomt verkoudheid, auto-immune ziekten en astma.” Beschermt het hart, regelt de werking van de lever en de darmen, helpt voorkomen dat gewichtstoename… “.” In de afbeelding koelt een jonge vrouw met een douche van zoet water in het strand van Santander. EFE/Esteban Cobo