expert waarschuwt van “leugen”, hetgeen dat te geloven betekent omdat moreno al het beschermd tegen stralen van de zon

MADRID, 10 (EUROPA PRESS)

Eat spinazie, sla, mango, kiwi, pompoen of wortel tijdens de zomer en op een gebruikelijke wijze helpt de huid zonder blootstelling aan de zon Tan. Dit is dankzij het met de voorloper van vitamine A, beta-caroteen en Alpha-caroteen, vitaminen die de huid beschermen tegen beschadiging door de zon en de vorming van melanine, verhogen verdediging die heeft het lichaam om zichzelf te beschermen tegen straling van de zon

Daarom volgens esthetiek en chirurgie expert heeft verzekerd Europa Press, Mozes Martin Anaya, geen misbruik maken van de zon te krijgen looien dat de meeste burgers willen verkrijgen tijdens de zomer maar die kan volstaan met de gebruikelijke inname van deze voedingsmiddelen. “Als één wil krijgen van een Tan hoeft niet te worden via een zonne-Bad die je met deze vitamine doen kunt”, heeft benadrukt.

En, terwijl de zon aanzienlijke voordelen aan het organisme biedt omdat het energie levert, antidepressivum is, releases hormonen en een gevoel van welzijn geeft, het is ook een “grote vijand” die leiden “zeer ernstig” ziekten zoals melanoom tot kan, als voorzorgsmaatregelen niet zijn getroffen.

Hydrateren, FACTOR van bescherming hoger dan 15 en draag BAGGY kleding

Daarom, is het belangrijk om een goede hydratatie te vermijden de droogte van de huid, gebruik van crèmes met bescherming van 15 factor, zorgzaam, vooral het gezicht en de hals: Draag losse kleding en Vermijd blootstelling aan de zon tussen de middag en 5 uur ’s middags als de tijd waarin de stralen “meer schuin” en infrarood en ultraviolet straling groter is.

“Moeten we de crème 30 minuten vóór blootstelling aan de zon en vervolgens om de twee of drie uur als niet u die u hebt gebaad of niet je fysieke oefening waarin u heb sudado heb gedaan.” “In die gevallen, moeten we opnieuw de crème gelden en, bovendien, in het geval van de bescherming van kinderen en ouderen factor moet groter zijn dan 15, evenals die in het gezicht en de hals toegepast omdat ze zijn gebieden waar de huid zwakker is,” zei Martin Anaya.

In deze zin, deze deskundige heeft geweigerd de “mythe” die bestaan in de samenleving op het feit dat wanneer de huid is al gelooid u beschermd bent voor de zon. “Mensen geloven dat als je eenmaal moreno al bent er beschermen zichzelf en dat is een absolute onwaarheid dat zonnestraling in cellen een cumulatief effect produceert en is, hoewel er geen Burns, niet op lange termijn schade veroorzaakt door de zon dat belet.” “En is dat stralen de cellen, de kern schade, en beginnen te werken in een wetteloze wijze en maakt te verhogen van huidkanker,” heeft benadrukt.

Een recente studie zorgt er ook voor dat mensen die vijf Burns in heel haar leven door een blootstelling aan de zon hebben de mogelijkheid van het hebben van een kanker van de huid in de toekomst “het dubbele” hebben verhoogd. Om deze reden, Martin Anaya heeft drong er bij mensen die minder hoeveelheid melanine in de huid op het bijwonen van een specialist op het moment dat een soort van brandwonden te lijden hebben en niet autodiagnostiquen het “zeer schadelijk” kan zijn voor hun gezondheid.

“Young gebruinde huid is een verouderende huid van burgemeester”, zei de arts om te onthouden van het belang van de droom om een gezonde huid omdat het ook de tijd wanneer Agentschap “reparatie” alle die kleine letsels die hebben gevormd. “Als je niet goed slapen, niet kunnen hebben de huid goed,” benadrukt.

MELANOOM heeft invloed op alle leeftijden

Het belang van deze waarschuwingen en aanbevelingen na ligt in het feit dat het in de laatste drie decennia de incidentie van tumoren van de huid, en dat tussen 20 en 29 jaar oude vrouwen hebben vermenigvuldigd “twee”, de tweede meest voorkomende kanker steeds.

, Volgens gegevens van de Spaanse Academie voor Dermatologie en geslachtsziekten, de incidentie in Spanje van melanoom verhoogt ook 7 procent elk jaar met name onder jongere. Echter, Martin Anaya heeft ervoor gezorgd dat deze cijfers hoger, zijn omdat de volwassenen meer soorten ziekten lijden en dat daarom de statistieken van gevallen van melanoom onder de leeftijd van 25-29 stijgen.

“Beïnvloedt alle leeftijden, wat er gebeurt is dat er andere ziekten die statistisch toenemen met de leeftijd en laat aan een minder belangrijke huid kanker vliegtuig”, heeft gezegd. Dit gezegd zijnde, heeft gereageerd in de regio’s van het zuiden van Spanje zijn er een groter aantal gevallen met dit type van kanker zo goed als in gebieden van grotere hoogte. In deze zin heeft aan herinnerd dat de dreiging van de zon voor elke 300 meters hoogte verhogingen door “4 procent stralen”.

Met al deze gegevens, Martin Anaya heeft ervoor gezorgd dat het “gebrek aan voldoende bewustzijn” door de samenleving van de gevaren die het gaat om blootstelling aan de zon en het heeft benadrukt de noodzaak dat de deskundigen, “veel meer” van invloed zijn op de huidzorg.