met de komst van het koude gevoel, bijna plotseling, ons lichaam begint om “ons te vragen” die voedsel dat in de zomer was wij gemakkelijker te houden ons weg. Dit is te wijten aan dat, in dit stadium van het jaar, het Agentschap vereist een grotere hoeveelheid calorieën te handhaven lichaamstemperatuur.

Wat te eten om lichaam te handhaven warmte zonder extra calorieën toevoegen. (Klik om te lezen het volledige verhaal)