Madrid, 29 jul (EFE).-de macht, de grootte, het gewicht en de activiteit die maakt een persoon; alles kan worden gecontroleerd dankzij een nieuw virtueel instrument, “voeding Calculator”, die zijn begonnen met verschillende medische samenlevingen en wetenschappelijke.

“Calculator” post voedingswaarde gegevens, gewicht en lichaamsbeweging ingevoerd door de gebruiker, en op basis van deze gegevens aanbiedingen sommige aangepaste voeding richtsnoeren als ware het een voedingsdeskundige.

initiatief heeft gesplitst Forum van intestinale verordening, die samen de Spaanse samenleving van voeding brengt en voedsel Wetenschappen (Sedca), het centrum voor onderzoek naar fytotherapie (Infit) de Spaanse vereniging voor de studie van angst en stress (zeeën).

het nieuwe virtuele instrument beantwoordt aan twee tendensen in de moderne samenleving: het groeiende bewustzijn door de gezonde gewoonten en het ook steeds meer gebruik van nieuwe technologieën in het dagelijks leven.

volgens de initiatiefnemers, het initiatief kan gebruikers te voeren fijnere controle over zijn macht en ook voedingsdeskundigen kan helpen, omdat het uw werk doordat monitor voedsel van hun patiënten. gegevens vergemakkelijkt

rekenmachine, de enige die in het Spaans, registreert de samenstelling van de voeding van een individu, de essentiële voedingsstoffen basis vooral in wat naar de inhoud van de vezel verwijst, maar ook berekent de energie, eiwitten, vetten, koolhydraten en cholesterol en de index van lichamelijke massa (IMC) en bepaalt of het gewicht het geschikt is.

arts Alberto Sacristan, lid van het centrum van Onderzoek naar fytotherapie (INFIT) en een van de deskundigen die betrokken zijn bij het project, heeft benadrukt dat de sedentaire levensstijl en de stopzetting van het mediterrane dieet rijk aan vezels, kan leiden tot problemen van constipatie.

juist, een studie die onlangs zijn gepubliceerd op een steekproef van bijna 1.600 vrouwen in Frankrijk, is gebleken dat vrouwen die het mediterrane dieet volgen hebben lagere neiging om te lijden aan ziekten cardiovasculaire.

het mediterrane dieet wordt gekenmerkt door de hoge consumptie van koolhydraten, polysacchariden, vitamine B6, magnesium, kalium en vezels, onder andere voedingsstoffen.

echter, is het werkelijke verbruik van vezel van de Spaanse bevolking tussen 15 en 20 gram per dag, een cijfer dat ruim onder de 38 kranten wordt aanbevolen voor mannen en 25 aanbevolen in vrouwen, volgens de gegevens van de Sedca.

< p> Dit energie-efficiënte vezels in Spanje is ook acuut in bepaalde gemeenschappen, volgens een voeding studie door Professor titularis van voeding van de Complutense Universiteit van Madrid, Angeles Carbajal, opgesteld in 2008 maar waarvan de conclusies zijn nog in werking is getreden.

voeding expert pleit in dat onderzoek dat de laagste in Spanje vezel consumptie vindt plaats in Valencia (17,5 gram), Aragon en Balearen (18.2 gram), terwijl Galicië (23,5 gram), Asturias (23.2 gram) en Cantabrië (22.4 gram) zijn hoogste in vezel consumptie

deze gegevens suggereert dat Asturië, Galicië en Navarra zijn de autonome gemeenschappen met bevolking minder gevoelig voor problemen als gevolg van een slechte intestinale verordening, terwijl de Aragón, Valencia en de Balearen meest blootgesteld aan hen lijden.

tussen de nefaste gevolgen van het ontbreken van vezels in de voeding, Dr Alberto Sacristán genoemd de constipatie, de dikke darmkanker, hart-en vaatziekten, obesitas en diabetes, onder andere, voor welke gespecialiseerde raden zijn consumptie.

dat voedingswaarde gegevens joins andere ook cruciaal voor de gezondheid van personen, de inname van cholesterol, en volgens de studie van de Angeles Carbajal leraar in de afgelopen dertig jaar heeft overtroffen in Spanje niveaus aanbevolen door diëtisten, volgens een studie door Professor Angeles Carbajal.

voeding specialist legt in zijn studie dat de gemiddelde consumptie van cholesterol in Spanje ongeveer 440 milligram per dag, meer dan 300 deskundigen aanbevolen wordt.

de studie bevat ook de regio’s van Geografie Spaans in welke cholesterol inname goed is boven aan te raden, want het is het geval van La Rioja, waar de bevolking verbruikt een gemiddelde van 555 milligram per dag.

tegenover, is de Gemeenschap waarin de consumptie van cholesterol minder Cantabria, met 390 milligram per dag is.

volgens de World Health Organization, hypercholesterolemie – overtollige cholesterol in het bloed – heeft een rechtstreekse impact op de ontwikkeling van cardiovasculaire ziekten waarvoor de consumptie van vezel bescherming serveert, en om te weten van de hoeveelheid vezels verbruikt en als dat passend is de nieuwe “Calculator” geboren.

een zwaarlijvig kind draait op de loopband uitoefening. WireImage /