new YORK (Reuters gezondheid) – een studie suggereert dat de

regelmatige lichaamsbeweging zal verlichten depressieve symptomen in de

patiënten met coronaire hartziekte zo veel als de

antidepressiva.

De auteurs vonden dat van 101 patiënten met tekenen van

depressie, degenen die heb oefening voor 90 minuten door

week, en volk begon te nemen van de Zoloft verbeterd

aanzienlijk ten aanzien van degenen die alleen ontvangen een

placebo.

Pfizer kopen Zoloft (sertraline) en placebo, maar de

team verduidelijkt dat het bedrijf had geen andere betrokkenheid de

bestuderen.

De arts Alan Rozanski, auteur van een redactionele op de

studie, zei dat de oefening is een ander “krachtig instrument”

tegen depressie in hartpatiënten.

“De aantrekkingskracht van het jaar is het bedrag van de uitkeringen

“”

fysieke die het biedt, dus dient te worden gezien”,

toegevoegd Rozanski, Roosevelt en St. Luke, de ziekenhuizen

Stad.

Volgens de auteurs tot 40 procent van de patiënten

hart lijdt aan symptomen van depressie, een aandoening die zijn gekoppeld aan

met een toename van cardiovasculair risico. Dit maakte dat de

American Heart Association aanbevelen haar onderzoek in

patiënten.

Twee dagen geleden, een team een studie over sommige 2300 gepubliceerd

mensen met hartfalen behandeld met oefening of de

gebruikelijke zorg. Extra lichamelijke activiteit iets verminderd

depressieve symptomen.

In de nieuwe studie, gepubliceerd gisteren, “we wilden evalueren de

effect van oefening en antidepressiva bij patiënten met

coronaire hart-en vaatziekten en schijnbare depressieve symptomen”, vertelde de

auteur van beide studies, James Blumenthal, psycholoog

klinische van Duke University Medical Center, Durham, Carolina

North.

Met zijn team trad hij toe tot de 101 hartpatiënten met depressie

tussen juni 2006 en September 2010. Verdeeld hen in drie

groepen: 37 bijgewoond oefening klassen drie keer door

week (90 minuten in totaal), terwijl 40 nam Zoloft en

24 gebruikt placebo. De drie interventies duurde vier

maanden.

De waarde van de oefening

Het team geanalyseerd de niveaus van depressie voor elke deelnemer

volgens een gestandaardiseerde schaal van 0 tot en met 68 punten, in welke 0-8

is normaal en vanaf daar verhoogt de ernst van de aandoening.

Aan het begin van de studiegroepen varieerden van 13,5 tot 14,5

punten.

Depressieve symptomen verbeterd in alle deelnemers. Maar

de verbetering was groter bij degenen die heb oefening dan in de

met de placebogroep behandeld. Scores viel 6.1 punten

met Zoloft; 7,5 punten met oefening en 4,5 punten met de

placebo, volgens het team gepubliceerd in het Journal van de American College

of Cardiology.

In de groep die meer deelnemers met depressie heb oefening

most improved genoeg terug te keren naar de normale waaier

van de schaal zoals in de groep behandeld met Zoloft. Bovendien, die die

gemaakte oefening werden minder waarschijnlijk te voelen moe of

hebben seksuele problemen dan die behandeld met

antidepressiva.

Hoewel het team het beste ontwerp voor onderzoek gebruikt

kliniek (gerandomiseerde gecontroleerde studie), gewaarschuwd dat de

monster werd verminderd. Zelfs zo, de meerderheid van de patiënten

sloot zich aan bij het therapeutische plan, misschien omdat tot de oefening niet

hen zo lang eiste. “Negentig minuten (per week) zou

voldoende voor de meeste van hen”, Blumenthal gevonden.

Bron: Journal van de American College of Cardiology,

online 1 augustus 2012