(www.neomundo.com.AR)-_El_autocontrol,_muy_bueno_a_la_hora_de_bajar_de_peso_o_evitar_responder_ante_una_provocación,_genera_también_sentimientos_de_enojo.) Deze conclusies kwam een multicentrische studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië, San Diego en Northwestern University (Verenigde Staten), waarvan de resultaten wijzen erop dat besturingselement macht brengt goede resultaten om gewicht te handhaven, maar het risico van gevoel woede verhoogt. Hun bevindingen werden gepubliceerd in het Journal van het onderzoek van de consument.

Wendy Liu, een van de auteurs, zei dat zijn studie geconcentreerd op diëten, want het is een soort van zelfbeheersing dat mensen elke dag uitoefenen. Daarnaast vorige onderzoek geconstateerd dat mensen in regime om gewicht te verliezen de neiging om meer prikkelbaar.

Samen met David Gal werkte met twee groepen van vrijwilligers. Beide moeten kiezen tussen een appel en een traktatie maar vóór hen na een activiteit. Deze taak was om te beslissen op films met thema’s gerelateerd aan woede of andere kwesties, boos of bang gezichten kiezen en kiezen tussen publieke berichten die bestemd zijn voor het genereren van woede of verdriet.

Wetenschappers merkte op dat deelnemers die ervoor hebben gekozen de appels vóór activiteit waren meer kans om te kiezen van films, gezichten of publieke berichten aan de ira gerelateerde. Deze vereniging werd niet gevonden in vrijwilligers die voor Apple na de activiteit gekozen.

Integendeel, degenen die koos voor de traktatie voor en na de activiteit toonde geen verschil in verkiezingen gerelateerde films, gezichten of publieke berichten.

Om te voorkomen dat zelf controle negatieve emoties zodat een dieet Liu aanbevolen om te voorkomen dat situaties waar je domineren moet, als langs de gondel van de supermarkt waar is junk food. Hij suggereerde ook denken anders over voedsel. Bijvoorbeeld, koppelt om te fantaseren over een chocolade niet het met de onmiddellijke bevrediging maar met het vet dat wordt gegenereerd en het effect ervan op de slechte voeding.

Meer informatie over gezondheid en wetenschap door een bezoek aan de site van www.neomundo.com.ar – Klik met je muis boven op het logo NEOMUNDO