(www.neomundo.com.ar) doen diëten en streven om gewicht te verliezen soms genereert het gewenste effect, dat kan genereren verschillende kilo meer en invloed op de gezondheidstoestand van het tegendeel. Dat is waarom specialisten aanbevelen een tip: focus op gezondheid – en niet zozeer in de dunheid – goede keuzes van voedsel te maken.

“Het zou beter zijn om te investeren in campagnes die mensen helpen aan de ontwikkeling van een gezonde relatie met voedsel, bevordering van het respect voor alle organen, of ze nu dunne of vet”, samengevat Lucy Aphramor, lid van de nationale dienst voor gezondheid Verenigde Staten.

Dit alles, in het kader van inspanningen gericht op het terugdringen van zwaarlijvigheid tarieven, omdat we momenteel, volgens de World Health Organization hebben, er zijn 1 miljard volwassenen overgewicht en 300 miljoen lijden aan zwaarlijvigheid. Deze ziekten zijn niet slechts een kwestie van esthetica die het risico verhogen van de ontwikkeling van meerdere gezondheidsproblemen, en zelfs voortijdige dood.

De gezondheid eerste

de onderzoekers werkten met de informatie verstrekt door meer dan 200 onderzoek gericht op het onderwerp. “Het is een vergissing om overheidsbeleid focus op lichaamsgewicht.” “Integendeel, gezondheidswerkers moeten benadrukken een verbetering van de gezondheid van alle mensen,” zei Linda Bacon, een andere van de auteurs.

De specialist zorgt voor het verwijderen van het stigma die draait rond het lichaam gewicht en voedsel hulp aan mensen leren om waarde zelf en die hen te verzorgen van motiveert. “Het verbazingwekkend het verschil dat dit veranderen in nadruk in het leven van de mensen”, voegde hij toe.

Onderzoek geanalyseerd door de auteurs toont dat op gezondheid richten bereikt door mensen te verbeteren uw bloeddruk, lipide in bloed, gevoel van eigenwaarde, lichaamsbeeld en andere indicatoren van gezondheid en welzijn.

Aan de andere kant, als “niet waar dat elk geval van mislukte dieet is gewoon een ervaring die werkte niet”. Schommelingen in de peso brengen gezondheid risico’s-reële getallen, en diëten genereren schuld, angst, bezorgdheid voor de gezondheid en het uiterlijk van het lichaam. “In de beurt, verminderde gevoel van eigenwaarde, aandoeningen van voeding en discriminatie gegenereerd door het gewicht,” zei Aphramor.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar